ビジョンマップ 2/23
2012.02.24 Friday
昨日は運命の輪のワークショップをアリアで開きました。
今回は、制約なしに自由に何枚でも使って時間内に貼っていきました。
私は5枚作ったのですが、この前のWSの続きのような感じもあって、
作り始めの最初にでてくる”気負い”のようなものもなくて、
瞑想状態のような感じで作れました。
これがとても気持ちよかったです。
ずっとこうやって出し続けていくと、心が静まりますね。
最近”毒”についてブログを書こうかなと思っていました。
自分の中に溜め込んでいるネガティブなものが、
溜まってくると毒のようになっていって、
それで自分自身がやられてしまって、
ますます閉じていって溜め込むサイクルについてです。
でもタイトルに”毒”と書いてから、
何となく思うようにまとまらなくて中断していました。
そのときに、「あぁ、そういうことじゃなく、
どんどん外に出していこうということを伝えたいんだ」と気づきました。
それをこのWSで確認することになって、
伝えたいことが腑に落ちていきました。
どんどん出し続けていけば、なかが空っぽになって、
いわゆる”空”みたいな状態になります。
そうなるとこだわりがなくなっていくので、
判断のスピードが速くなっていって、
純度が高まってきます。
自分の中が空っぽになると欠乏感とかもなくなるのでしょうかね?
よく見せようとかの気持ちもなくなるし、
そういう自分の中にプスプスくすぶっていたものがなくなっていて、
本当にスッキリしました。
でもこの状態がずっと続いていくわけでもないのですが、
こういう感覚を知ったことで、
この空っぽのモードに戻るキーをつかんだような気がしました。
いいものも悪いものも出しちゃったほうがいいですよ。
表現方法を考えれば、”毒”と思っているものも、
”薬”になったり、その人の”魅力”とか”味”になったりしますから。
溜め込む人は、”毒”を出すことに抵抗があるんですよね。
ここからは私のビジョンマップです。
いつもは横で作っていたので、今回は縦に貼ってみました。
これは最初に作ったものです。
最近構造的なものとかに興味があるので、
自然とそういう写真が集まりました。
人工的なものでも、生きている木を彷彿させる、
有機的に見える構造なんかが好きです。
粘菌の写真とか、木に覆われていく遺跡の写真とか、
動いているもの、建物そのものを別のものにしてしまうものとか、
興味があります。
2枚目がこれです。
ここからはまったくこういうものを作りたいという意図がなくなって、
ただ淡々と気になったものを貼っていきました。
動物の目が気になります。
自分の中にあるまだ表に出ていないいパワーを見ているような気がしました。
次に作ったこのマップは、花粉の写真が多いです。
微生物とか、実際の目では見えないものなど。
ミクロのものを知るとマクロのものがわかるような…
下のものは上のもののごとく、上のものは下のもののごとしのような。
ほかにもカエルの卵とか、クジラの母子とか、
女性性や母性、生命力を表しているような感じですね。
4枚目。
これは動きですね。
風とか渦とか、自然の動きのようなもの。
なにか楽しんで動いていくのでしょうね。
運命の輪みたいだな…
最後のものは参加されたかたに、「祈り」と指摘されて、
なるほど、そうなのかなって思いました。
表はいろいろ起こっていても、内面は静かになっている感じでしょうか。
携帯片手にボーリング場に入っていくオヤジというのが、
私の外側のイメージなのかな(笑)
四角のブロックは金塊なのですが、
いろいろ欲も持ちながら生きている私ということですかね。
今回参加されたかたのビジョンマップは、みんなそれぞれ、
”私は私”という感じでしたね。
作る枚数もそれぞれでしたが、みなさんとても楽しかったようです。
今回は、制約なしに自由に何枚でも使って時間内に貼っていきました。
私は5枚作ったのですが、この前のWSの続きのような感じもあって、
作り始めの最初にでてくる”気負い”のようなものもなくて、
瞑想状態のような感じで作れました。
これがとても気持ちよかったです。
ずっとこうやって出し続けていくと、心が静まりますね。
最近”毒”についてブログを書こうかなと思っていました。
自分の中に溜め込んでいるネガティブなものが、
溜まってくると毒のようになっていって、
それで自分自身がやられてしまって、
ますます閉じていって溜め込むサイクルについてです。
でもタイトルに”毒”と書いてから、
何となく思うようにまとまらなくて中断していました。
そのときに、「あぁ、そういうことじゃなく、
どんどん外に出していこうということを伝えたいんだ」と気づきました。
それをこのWSで確認することになって、
伝えたいことが腑に落ちていきました。
どんどん出し続けていけば、なかが空っぽになって、
いわゆる”空”みたいな状態になります。
そうなるとこだわりがなくなっていくので、
判断のスピードが速くなっていって、
純度が高まってきます。
自分の中が空っぽになると欠乏感とかもなくなるのでしょうかね?
よく見せようとかの気持ちもなくなるし、
そういう自分の中にプスプスくすぶっていたものがなくなっていて、
本当にスッキリしました。
でもこの状態がずっと続いていくわけでもないのですが、
こういう感覚を知ったことで、
この空っぽのモードに戻るキーをつかんだような気がしました。
いいものも悪いものも出しちゃったほうがいいですよ。
表現方法を考えれば、”毒”と思っているものも、
”薬”になったり、その人の”魅力”とか”味”になったりしますから。
溜め込む人は、”毒”を出すことに抵抗があるんですよね。
ここからは私のビジョンマップです。
いつもは横で作っていたので、今回は縦に貼ってみました。
これは最初に作ったものです。
最近構造的なものとかに興味があるので、
自然とそういう写真が集まりました。
人工的なものでも、生きている木を彷彿させる、
有機的に見える構造なんかが好きです。
粘菌の写真とか、木に覆われていく遺跡の写真とか、
動いているもの、建物そのものを別のものにしてしまうものとか、
興味があります。
2枚目がこれです。
ここからはまったくこういうものを作りたいという意図がなくなって、
ただ淡々と気になったものを貼っていきました。
動物の目が気になります。
自分の中にあるまだ表に出ていないいパワーを見ているような気がしました。
次に作ったこのマップは、花粉の写真が多いです。
微生物とか、実際の目では見えないものなど。
ミクロのものを知るとマクロのものがわかるような…
下のものは上のもののごとく、上のものは下のもののごとしのような。
ほかにもカエルの卵とか、クジラの母子とか、
女性性や母性、生命力を表しているような感じですね。
4枚目。
これは動きですね。
風とか渦とか、自然の動きのようなもの。
なにか楽しんで動いていくのでしょうね。
運命の輪みたいだな…
最後のものは参加されたかたに、「祈り」と指摘されて、
なるほど、そうなのかなって思いました。
表はいろいろ起こっていても、内面は静かになっている感じでしょうか。
携帯片手にボーリング場に入っていくオヤジというのが、
私の外側のイメージなのかな(笑)
四角のブロックは金塊なのですが、
いろいろ欲も持ちながら生きている私ということですかね。
今回参加されたかたのビジョンマップは、みんなそれぞれ、
”私は私”という感じでしたね。
作る枚数もそれぞれでしたが、みなさんとても楽しかったようです。
- 運命の輪WS
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- by ミヤ