距離感について
2022.05.17 Tuesday
このところ梅雨のようなお天気の関東地方です。
年々、梅雨が早くなって来ているような気がしているのは、
私だけでしょうか?
自分にも言い聞かせていることですが、
湿度が高くなると身体も不調になりやすいので、
気をつけてお過ごしください。
連休などで出歩く機会が多かったなら
家で過ごす時間を多めにとって
ゆったりお風呂に入るなど、
パーソナルな時間を増やしてみてください。
自分の心の声に耳を傾け
自分の身体を感じて
グラウンディングを意識して過ごすのもいいと思います。
また、家事や事務仕事などもたまりすぎないように
全体的に整える時間を持つことも大事ですね。
*****
今日は「距離感」について書きます。
人との距離の取り方次第で、コミュニケーションが
うまくいったり、いかなかったりすることがあります。
自分が良かれと思っていることが、
他者に良いものかどうかは、聞いてみないとわかりません。
ときには、おせっかいだったり
マウントだったりすることもあります。
自分の心に許可なくズカズカと侵入されたら
それだけで嫌な気持ちになりますよね。
自分がされた場合は、そう思うのに、
反対の立場になったら、
そのことを忘れてしまって、
「やってしまった…」とならないように。
「距離感」をお互いに尊重できていないとき
モヤモヤするし、話が伝わりません。
どの人もそれぞれ違う世界観を持っています。
みんな自分と同じ世界観と思っている人もいますが、それは間違い。
人と接するときはいつも、そのことを忘れないようにしたいものです。
言いたいことがある場合は、
話してもいいか、許可を取ってから
話すとスムーズに聞いてもらえます。
ひと声かけるだけで
いい距離感が作れるので、試してみてください。
そして、自分が中立であること
自分の考えを押しつけないことを心がけていると
結果的には、他者を尊重することに繋がります。
*****
5月はいろんな木が花を咲かせます。
ほのかないい香りが辺りに漂っていて
見上げたら柿の花が咲いていました。
柿は身近な果物ですが、
花が小さくて目立たない色なので
知らない人も多いのではないでしょうか。
十字になったガクの形や花の形から
柿の実を彷彿させられました。
自然の造形は素晴らしいですね。
折り紙で作れそうなカタチです。
花が終わって中に実が出来始めていました。
実が成るまで、ときどき観察してみようと思いました。
年々、梅雨が早くなって来ているような気がしているのは、
私だけでしょうか?
自分にも言い聞かせていることですが、
湿度が高くなると身体も不調になりやすいので、
気をつけてお過ごしください。
連休などで出歩く機会が多かったなら
家で過ごす時間を多めにとって
ゆったりお風呂に入るなど、
パーソナルな時間を増やしてみてください。
自分の心の声に耳を傾け
自分の身体を感じて
グラウンディングを意識して過ごすのもいいと思います。
また、家事や事務仕事などもたまりすぎないように
全体的に整える時間を持つことも大事ですね。
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今日は「距離感」について書きます。
人との距離の取り方次第で、コミュニケーションが
うまくいったり、いかなかったりすることがあります。
自分が良かれと思っていることが、
他者に良いものかどうかは、聞いてみないとわかりません。
ときには、おせっかいだったり
マウントだったりすることもあります。
自分の心に許可なくズカズカと侵入されたら
それだけで嫌な気持ちになりますよね。
自分がされた場合は、そう思うのに、
反対の立場になったら、
そのことを忘れてしまって、
「やってしまった…」とならないように。
「距離感」をお互いに尊重できていないとき
モヤモヤするし、話が伝わりません。
どの人もそれぞれ違う世界観を持っています。
みんな自分と同じ世界観と思っている人もいますが、それは間違い。
人と接するときはいつも、そのことを忘れないようにしたいものです。
言いたいことがある場合は、
話してもいいか、許可を取ってから
話すとスムーズに聞いてもらえます。
ひと声かけるだけで
いい距離感が作れるので、試してみてください。
そして、自分が中立であること
自分の考えを押しつけないことを心がけていると
結果的には、他者を尊重することに繋がります。
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5月はいろんな木が花を咲かせます。
ほのかないい香りが辺りに漂っていて
見上げたら柿の花が咲いていました。
柿は身近な果物ですが、
花が小さくて目立たない色なので
知らない人も多いのではないでしょうか。
十字になったガクの形や花の形から
柿の実を彷彿させられました。
自然の造形は素晴らしいですね。
折り紙で作れそうなカタチです。
花が終わって中に実が出来始めていました。
実が成るまで、ときどき観察してみようと思いました。