Aria Blog
http://weblog.aria-miya-amuu.com/
ja
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1436024
始まり
節分の日に「エッセンスに触れるWS」を開催いたしました。
今週は、4日が立春、明日が旧正月で、切り替わり感が強い週です。
本格的に2024年辰年のエネルギーが始動していく感じがします。
*****
コラージュはいつ見ても古びることがなく新しい解釈が生まれ...
今週は、4日が立春、明日が旧正月で、切り替わり感が強い週です。
本格的に2024年辰年のエネルギーが始動していく感じがします。
*****
コラージュはいつ見ても古びることがなく新しい解釈が生まれてくるのが好きです。
言葉があるとそこに意識が集中していきますが、
言葉がないとその時に応じていろんなイメージが膨らみます。
今年は、節分、立春と節目の時期なので、2024年をどういう年にしたいのか、自分の大事にする価値観なども明確にしながらも、実際に作業をする時には、皆さんそれを横に置いて、無意識に任せて貼っていました。
皆さんに共通していたのは、サラッと貼っていたことです。
どう見せるかとかは横に置いて、
自分が貼りたいように、メモを取るような感じで、
軽い感じで作業をしていました。
スケッチブックの良さは、いくつもでも作れることです。
また、切り抜いている時に、いい言葉があったら、
忘れないようにメモとして貼っていると
そういう言葉も後からハッとすることがあります。
たくさん作っていくと、
それそれのページが旅をしているような
ストーリー感が出てきたりもします。
また、自分が持ってきた雑誌ではないものから
思いがけない拾いものがあったりもするから
独りでコラージュするよりも
何人かでするのはそういう偶然性があるから好きです。
面白いのは、いらっしゃる人の服装の色合いが同じだったり、
価値観について話していたら、同じ価値観を大切にしているとか、
偶然会ったのに、なんだか不思議な共通点に毎回驚きます。
私はこのところずっと断捨離をしていたのですが、
いらっしゃった方も同じように断捨離をしていました。
興味深いです。
*****
愛や豊かさに溢れたコラージュ。
発酵とか醸造、年月をかけて育成していくものや
家族への愛情、居心地の良い空間などに溢れた作品。
こちらは、トランプのように始まりの扉のページがあります。
起承転結のようにストーリー性のあるコラージュを作製されています。
ところどころに同じモチーフが使われていたり、
ハッとするコメントがあったりして、
興味を惹かれました。
このページ、とてもインパクトありました。
とても興味深いです。
*****
ここからは私のコラージュです。
最近は雑誌も選ばないで、自宅にあるものの中から無造作に何冊かを取り出してコラージュしていくのが楽しいです。
何が出るかわからない方が、面白いですから。
私の今年のテーマは ”playful"
いろんな出来事は次々に起こってくるのですが、
それを「遊び心」を持って、経験していきたいと思っています。
このコラージュは、とても好きでテーブルに飾りました。
なんか、私的に気分が上がるコラージュです。
特にこのさくらんぼの水泡がびっしりついた光っているのが
すごくツボ。
隣の緑のドレスを着た女性に見えるのは、漁網を修理している人でした。
噴水といい、水のエレメントを取り入れようと思ったりしています。
水といえば、プールにもよく行っているし、
今年もスイミングのクラスを継続してみようかな。
こちらはなんか抵抗があるコラージュです。
けっこうハードワークっぽいのですが、
最終的には楽しんでいるので、良しとするか、みたいな。
playfulを楽しんでいく感じなのかもしれませんが、
今は抵抗感も感じるところです。
こちらは、大カワウソが魚を捕食している写真がインパクトがあって貼りました。
ここは別に抵抗感がないので、ある程度の中に定着しているものなのかもしれません。
自然体で動いているみたいなコラージュでしょうか。
*****
貼り終わって、みんなで製作したコラージュを眺める時間が楽しいです。
まず作った人がコラージュについて話してくれます。
それから見ている人が、コラージュの感想や、質問などをします。
それを繰り返していくと、自分の作ったコラージュを客観的に眺めることができます。
自分自身でもできますが、人の視点があるのは楽しいです。
また、不定期ですが、たまにやろうと思います。
]]>
エッセンスに触れる
2024-02-09T12:00:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1436022
2/3(土)エッセンスに触れるWS開催します。
来月の節分の日に、エッセンスに触れるワークショップを開催します。
日時:2月3日(土)13:00〜17:00
会場:ARIA
定員:4名(残席2名)
参加費:5000円
2024年立春の前に
心の深いところでは
私は何を思っているのか
何を目指しているのか
どうなりたいのか
...
日時:2月3日(土)13:00〜17:00
会場:ARIA
定員:4名(残席2名)
参加費:5000円
2024年立春の前に
心の深いところでは
私は何を思っているのか
何を目指しているのか
どうなりたいのか
コラージュを通して
何かしらの気づきが生まれてきたら幸いです。
こちらは前回10月に作った私のコラージュ。
私はこのコラージュがとても好きで、
ときどき眺めているのですが、
なんだかとても癒されます。
背後に何か大いなるパワーや働きのようなものがあり
その中に包まれて自分がゆったりくつろいでいます。
自分の力でやり遂げようとし過ぎなくても
ゆだねていれば
自然にことは良い方向へ運ばれていくから
安心していい
そんなことを言われているような
おみくじ的なコラージュ
コラージュってそのときはわからなくても
あとでなんとなく気づきが出てきます。
だから、時々見直すのですが、
それが普遍的だからか
いつ見ても飽きることなく
毎回新しい気づきをもたらしてくれます。
日時:2月2日(日)13:00〜17:00
会場:ARIA
定員:4名(残席2名)
参加費:5000円
節分、立春という節目に
ご興味がある方は、こちらからお申し込みください・
]]>
Aria Information
2024-01-12T12:54:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1436021
朝の散歩 再開しました。
年度が変わると、新たな気持ちになります。
新しい年になったので、朝のルーティンを見直しています。
コロナが始まってから、「自分のアイデンティティを生きる」をテーマに、自分にフィットするライフスタイル、仕事の仕方などを工夫してきました。
今年は「好きな...
新しい年になったので、朝のルーティンを見直しています。
コロナが始まってから、「自分のアイデンティティを生きる」をテーマに、自分にフィットするライフスタイル、仕事の仕方などを工夫してきました。
今年は「好きなことに全集中する」をテーマに
自分のライフスタイル、環境を含め、仕事の仕方などを、
それに合わせていこうと思います。
その流れの中で、断捨離もしています。
散歩をするのも、好きなことのひとつで
昨日から、朝の散歩& ジョギングを始めました。
今朝は、1℃
きのうは0℃だったので、体感では寒さを感じなかったけど、
霜がうっすら白く降りていました。
朝の空気やエネルギーはキリッとしています。
そして香りが素晴らしい!
葉っぱの縁取りのような霜
きれいだな…
毎日、歩いていると何かを発見します。
だから、家にいるより、外に出たくなります。
特別なことが起こっているわけでもないけど
日常の中にハッとする瞬間があって、
それを見つけるのが好きです。
階段の上の霜
ドゥルージークリスタルのような
小さな水の結晶
キラキラ光っていました。
一瞬の美しさ
厚く積もった落ち葉の霜はすでに溶けていました。
白梅が咲いていて、写真に撮ろうとしたのですが、
高すぎて…
ふと下を見ると花がいくつも落ちていました。
今落ちたかのような白梅
白い山茶花
毎年見れる喜び
ドライになった紫陽花の花
残っている色合いがきれいだな…
いつも忙しくなるとブログを書くことが億劫になるのですが、
今年は、日々の観察日記のような
軽い感じでブログを綴ってみようと思います。
とにかく軽くアウトプット
それでいってみよう。
]]>
Diary
2024-01-10T10:59:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1436020
本年もよろしくお願いいたします。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
年初から心が痛む出来事が続きました。
能登半島地震により被害にあわれた皆さまに
心からお見舞い申し上げます。
こちらは、うちの近所から見える富士山です。
キリリとした富士山を見て
今年も精進していこうと...
年初から心が痛む出来事が続きました。
能登半島地震により被害にあわれた皆さまに
心からお見舞い申し上げます。
こちらは、うちの近所から見える富士山です。
キリリとした富士山を見て
今年も精進していこうと思いました。
2023年は、私にとっては「精進」の年でした。
やりたいことを一つ一つできることから
小さく積み重ねていくことをずっとしてきました。
それは今年も変わらずやっていくつもりです。
去年の10月末のブログ:「分類して整理すると浄化されていく」でも書きましたが、こちらに引っ越してきてもう7年経ち
ものがどんどん増えてきて、片づけたいなとずっと思っていました。
その流れで、年末からはものを動かして
今の自分にそぐわなくなったものを手放して
こうありたいと思う自分に合う空間を作るべく
空間の配置を変えたりしています。
実際に部屋の配置替えをするには
家族の協力も必要なので
どの人にとっても居心地が良くて快適に過ごせるスペースを
考えるきっかけになっていると思います。
いろいろ動かしてみないと結局はわからないので、
頭で考えるよりはやってみて
それからまたいろいろ微調整していけばいいかなと思っています。
ずっと家の中で片づけていると、
身体を動かしているのに、
前脛骨筋が痛いなと思って、
整体とかに行ったほうがいいかなと思っていたら、
歩くだけで、5分もしないうちに痛みがまったくなくなりました。
ハレーションを起こしそうなくらい鮮やかな椿を見かけて
思わずシャッターを押しているときは、
まったく何も考えていなくて、一体感を感じます。
今にいる感じ。
家の中も同じように、「今の自分」にあった空間を作っていこうと思います。
こちらは、今年初のシャボン玉。
子供じゃなくてもシャボン玉を見ると
気持ちが弾みますね。
これはうちの近所の花壇です。
綺麗な色合いです。
大量の球根は植えたけど
パンジーや春の花の苗はまだ植えていないので、
冬の庭を明るくする花を植えようと思います。
素心蝋梅がもう咲いていました。
梅も咲き始めました。
今年は暖かいので、少しずつ春めいてきましたね。
]]>
Diary
2024-01-09T15:41:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1436019
VINA AMUU展示会のお知らせ
来週からVINA AMUU展示会を開催いたします。
日時:12月12日(火)〜12月18日(月)
12月12日 16:00〜18:00
12月13日〜12月18日 13:00〜18:00
会場:ぎおん石 銀座店
4F ギャ...
日時:12月12日(火)〜12月18日(月)
12月12日 16:00〜18:00
12月13日〜12月18日 13:00〜18:00
会場:ぎおん石 銀座店
4F ギャラリーぎおん石
東京都中央区銀座5丁目6-5 坂下ビル4F
東京メトロ「銀座駅」AI出口 すずらん通り
今回は、自分でcanvaでやってみました。
まだまだ、初心者でわからないことが多くて試行錯誤していますが、
そのうちにだんだんわかってくるかなと…
"GOD IS IN THE DETAILS"
ドイツ人建築家のミース・ファン・デル・ローエの言葉で有名です。
「神は細部に宿る」
「物事の本質は、細部にこそ現れる。 だから、細部をおろそかにしてはならない・・・」
ヤスリで形を出していくときに、いつも思う言葉です。
こちらは、不定形のカルセドニーのタンブルをリングに仕上げたシリーズです。
形がそれぞれ違うので、石の形に合わせて石枠を作りました。
向きや角度を考えて、動きがある形にしています。
一つ一つ形が違うので、製作もその石に合わせて、ワックスで形をとり、
鋳造して、ヤスリで形を仕上げて、最後に石留めをします。
石留めは、自分でやるととても時間がかかるので、職人さんにお願いしています。
ハーキマークォーツのような結晶も一つ一つ形が違うのですが、
このようなタンブルもまた、それぞれの形を一番行かせるにはどうすればいいのかを、考えることが好きです。
これは、セッションにもつながっていると思いますが、
個々の良さを引き出すのが好きなのです。
初日は搬入してディスプレイをしますので、16時より開催いたします。
ご注意ください。
期間中、私は終日在廊しています。
どうぞよろしくお願いいたします。
]]>
VINA AMUU Information
2023-12-05T18:59:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1436018
小さな変化を楽しむ
先週末くらいから急に寒くなってきました。
11月7日は立冬でした。
二十四節気によると、立冬の初候は
山茶始開
つばきはじめてひらく
時期からすると「つばき」は山茶花のことですが、
先日から庭先の山茶花などは咲いているのを見かけたのですが、
雑木...
11月7日は立冬でした。
二十四節気によると、立冬の初候は
山茶始開
つばきはじめてひらく
時期からすると「つばき」は山茶花のことですが、
先日から庭先の山茶花などは咲いているのを見かけたのですが、
雑木林の中に自生している山茶花は、鬱蒼としている森の中で、
日当たりが悪いのか、咲いていませんでした。
よく散歩をしているので、まだかな、まだかなと思っていたのですが、
7日に散歩したときに、いっきに咲いていたので、びっくりしました。
今年はつい最近まで暑かったのですが、本当に暦通りに咲くのですね。
季節が巡ってくるということは、当たり前のように感じているけど、
ありがたいことだなと思いました。
自生している山茶花は力強くて
白い花が増えてくると雪が積もっているようにも見えて
暗い木々の中で灯りが灯っているように見えます。
日々の中の小さな変化に気づくことは、
自分のことを俯瞰で見ることにもつながっているような気がします。
くり返し、くり返し、日常の中の小さな変化に気づくことは、
ちょっとした楽しみなのですが、自分の変化を見るときも、
その「小さな変化」に気づいて、それを楽しんでいたいと思います。
変化に気がついていることは、
自分がどこににいて、
どこに向かっているのかを知ることにつながります。
その中で、日々のちょっとした選択を意識的にしていくことを繰り返すと
それが望む方向へ行動をしていく習慣になっていきます。
]]>
Diary
2023-11-14T10:49:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1436017
自由にやり方を見つける
11月になりました。
今年も残すところ2ヶ月を切りました。
早いですね!
11月だけど関東地方はとっても温かくて、半袖でもいいくらいです。
過ごしやすいですけどね…
今年は暖冬なのでしょうか?
それでも、木の実はほとんど落ちて、
公園の柿の実もカラス...
11月になりました。
今年も残すところ2ヶ月を切りました。
早いですね!
11月だけど関東地方はとっても温かくて、半袖でもいいくらいです。
過ごしやすいですけどね…
今年は暖冬なのでしょうか?
それでも、木の実はほとんど落ちて、
公園の柿の実もカラスのお腹に入って残りが少なくなってきました。
柿の葉が紅葉してきて美しいです。
こちらは歩いていて見かけた山茶花の花。
もう咲いているんだ!
いつも11月の暮れぐらいから咲いていたような気がするのに…
寒い時期になると、公園の中も寂しくなってくるのですが、
山茶花やお茶の花、椿の花が次々に咲いてくると、
毎日花を見るのが楽しみになります。
こちらは、うちの庭に植えた野菜の種です。
バジル、ルッコラ、パクチー、ラディッシュ、春菊をばら撒いたので、
どの芽が出ているのかは、まだわかりません。
種団子のお花畑のように、いろんな野菜が混じっていてもいいんじゃないかなと思っています。
そのうち間引くし。
いろいろとルールみたいなものが、だんだん緩くなってきたこの頃。
ガーデニングとかも、もっともっと自由でいいと思います。
*****
『天才たちの日課クリエイティブな人々の必ずしもクリエイティブでない日々』
この本が好きで、ときどき日めくりのように読んでいます。
今日開いたら「ロリータ」で有名なウラジミール・ナボコフのページでした。
面白かったのは、ナボコフは文章をインデックスカードに書いて、ファイルボックスに保存していたそうです。
この作業は何ヶ月間も続いたそうです。
いつも好きなところから書いて、貯めておいて、小説の全体像が描けてから、原稿を書き始めたそうです。
私にとっては、これはすごい参考になりました。いつも全体のフレームのようなものができていないと、なかなか文章が書けないのですが、それよりも断片をどんどん書いていって、編集すれば、むしろ書こうと思っているもの以上の組み合わせができるかもしれないなと思うと、とても楽しくなりました。
頭の中にスラスラと言葉が溢れてきて、それを書いていけばいいという人もいますが、私はまったくそういうことができずに、断片的なイメージだけはどんどん出てくるタイプなのです。ちょっといいかも!
こういうやり方というものも、やり込んで行かないと出てこないものですから、やっぱり自分のやり方を見つけるためには、いろいろ試行錯誤も必要で、その中から最適な方法が見つかるものです。
最近は何をするにも、いろんなテンプレとかフレームが用意されているから、その中でカスタマイズすればいい時代になって、昔のように一から作り上げなくていい時代になってきているので、どの人にも選択肢や自由度が広がってきたなと思います。
抜粋した文章:
ナボコフはロシア生まれの小説家で、その執筆の方法は奇妙なことでよく知られていた。それは1950年から始めた方法で、最初の草稿を罫線の入ったインデックスカードに鉛筆で描き、それを細長いファイルボックスに入れていくのだ。これについて本人はこう説明している。自分は小説の全体像を描いてから原稿を書きはじめる、この方法だと、順番を気にせずに好きなところから書いていくことができるし、カードを並べかえれば、素早く段落や章や本全体を作りかえることができる。
何ヶ月もこの作業を続けたあと、ようやくカードの束を妻のヴェラに渡して、タイプ原稿に仕上げてもらい、その後何度かの修正を加えた。
]]>
book
2023-11-06T18:25:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1436016
分類して整理すると浄化されていく
今日は整理することについて書いてみようと思います。
私はよく散歩をしていて、ワクワクするものを見つけます。
ときには持って帰るものもあるし、写真に撮るだけのものもあります。
見つけたときのワクワクする感覚や喜び
手で触ってみたり、
小さなものならポ...
私はよく散歩をしていて、ワクワクするものを見つけます。
ときには持って帰るものもあるし、写真に撮るだけのものもあります。
見つけたときのワクワクする感覚や喜び
手で触ってみたり、
小さなものならポケットに入れて、
持ち帰るときにそれを確かめるときの気持ち。
そういうのが好きです。
でも、持ち帰った時点で満足して、
部屋にはいろんなものがごちゃっと置かれています。
その状態は好きじゃないのですが、
上手に飾ったりすることは苦手です。
最近、気になって写真に撮ったもの。
これは鳥の巣でしょうか?
キレイに造られていますね…
これは流石に拾わなかったです。
これは椎の実
食べられるそうですね。
外側のみを守っているものの形がかわいらしい。
自然の造作は本当によくできていますね。
これはシダーローズ
ヒマラヤスギの松ぼっくりのようなものです。
バラのような形に見えます。
こちらは友人に教えてもらった
『キュッパのはくぶつかん』というノルウェーの絵本。
キュッパという丸太の男の子が
森でいろんなものを拾って、
それを分類して博物館にして展示する物語です。
主人公が丸太というところもかわいいです。
絵本の中に、いろんなものが散乱してぐちゃぐちゃになった部屋があって、私の頭の中もよくこういう状態になってしまいます。
うわー!大変だ💦
どこから手をつければいいんでしょう?
たくさんのものを整理して並べることができないと、
混乱に飲み込まれてしまいます。
こちらはきちんと分類されて棚に整理された状態
こうなりたいのに、なかなかなれない。
同じものを集めて並べたり、
何らかの規則に従って、秩序立って並べる。
そうなると、浄化されたように気持ちもスッキリします。
分類する→ラベルをつける→しまう
これを繰り返していけば、だんだん整理されていきそうです。
ちっちゃなことでも、この手順を省かずに
少しずつ整理することは、頭や心の整理や浄化につながるので、
毎日ちょっとでもやっていこうと思っています。
公園での拾い物をキュッパのように分類して並べてみました。
クヌギ、栗、オニグルミ、ムクロジ、モミジバフウ
少しずつ分類の仕方を学んでいかないと…
これは先日笠間の陶芸家のお家を見せていただいたとき、
キッチンに飾られていたたくさんのハサミ。
こんなにステキにディスプレイできるんですね。
目から鱗でした。
思い立ったときに、大きな家具も動かして
レイアウトを考えて配置されるそうです。
やはり、何回も動かしたりするうちに
部屋もいい配置になっていくのでしょうね。
諦めずに、やっていこうと思いました。
]]>
幸せな生きかた
2023-10-30T17:01:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1436015
安心できる「場」を作る。
先日、実に3年ぶりに「エッセンスに触れるWS 」開催しました。
このワークショップでは、初対面の人もいるなかで、
つきあいの深さとは関係なく
さらっと深い話ができる「場」であるということ
安心して自分を出せる「場」であることを
大切にしています。
上...
このワークショップでは、初対面の人もいるなかで、
つきあいの深さとは関係なく
さらっと深い話ができる「場」であるということ
安心して自分を出せる「場」であることを
大切にしています。
上の文章は3年前に書いたものです。
集まった人が人種や性別、年齢といった枠に捉われず
ひとり一人、ただ”個人”として存在していることを尊重する「場」を作りたいといつも思っています。
*****
今回は、始める前に少し瞑想しました。
自分にとって何が大事なのか
どんな1日を過ごせば幸せな気持ちになるのか
そんなことを少しイメージしてから製作しました。
最初に瞑想をしたのは、マインドをリセットするためです。
ストレスがかかっていない状態で貼りたいものを貼る。
そういうときに、本当の気持ちや才能のかけらが浮かび上がってきます。
終わってから、みんなで作ったものを鑑賞しました。
同じ場所を貼りながら、四季の景色で時間の流れを表現している人や
自分の好きな世界、
こうなりたい自分のライフスタイルを表現している人、
今の自分の気持ちをそのままに画像で表現している人
それぞれいろんなスタイルで作られています。
ひとり一人の違いに目を向けて
それを尊重して受け入れることは、
ひとり一人が「このままでいいんだ」と
心から思えて安心できることに、つがなっていくと思います。
コラージュに対する解釈というのは、
自分が見つけた解釈だと思いますし、
それは時間が経つと変化していくものもあるし
ずっと変わらないものもあります。
パッと見て決めつけてしまうと、
そこで止まってしまったり、
その解釈が逆に自分を縛ってしまうこともあります。
また、文字と違って画像はもっとたくさんの情報が含まれているので、
いろんな角度から見ることができます。
自分には気がつかなかった角度が
他の人から見えたりして、ハッとすることもあります。
みんなでコーラージュするとそんな発見があります。
私たちは生きているので、体調の良いときも悪いときもあります。
だから、気まぐれでいいのです。
今の状態をできるだけそのまま作ることは
マインドフルネスだと思います。
日常から離れて、スピードも落として
今の気分や身体感覚を感じながら
何か手を動かして製作し、
それを分かち合うひととき。
そんな時間をたまに持つのもいいですよ。
過去のレポートもご覧になってください。
]]>
エッセンスに触れる
2023-10-20T11:36:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1436014
日立のイベント終了、ありがとうございました。
少し遅くなりましたが、10月6日〜8日の日立の三春さんでの
個人セッションとVINA AMUUジュエリーの展示が終わりました。
お越しいただきました皆さま、三春の映理子さん、スタッフのみなさん、ありがとうございました。
また、東京からも来ていただいてセッション受...
個人セッションとVINA AMUUジュエリーの展示が終わりました。
お越しいただきました皆さま、三春の映理子さん、スタッフのみなさん、ありがとうございました。
また、東京からも来ていただいてセッション受けてくださったり、お茶飲んだり海で石拾いした友人たちも、一緒に過ごしていただきありがとうございました。
これは、6日の朝日立の駅に着いた時の海の写真です。
駅からこの景色が見えるなんて…
なんてステキなんでしょう!
毎回そう思ってしまいます。
海は穏やかで銀色に光っていました。
こちらはジュエリーの展示の一部です。
今回はパールでオールノットという、パールに糸を通して結んでつないでいく技法で作ったものを何点か製作しました。
まずパールの穴が一定でないことが多いので、あらかじめ全部のパールにドリルで穴を開けます。
それから、糸を通して結ぶまでにセットするのですが、ここまでがけっこう大変なのです。
針でパールに糸を通して結んでいくのも、目が疲れてショボショボになりますが、そこまでくればあとは淡々とやるだけです。
こちらは、スペクトロライトのリングです。
スペクトロライトはフィンランドで産出される石です。
夜空のような色の石ですが、オーロラのような光が出る層があって、
角度を変えてみると写真のように光が浮き出てきます。
このように、角度を変えると光が出てくる石に惹かれます。
キラッと光る部分が出てくるのは、人も同じだなと思って、
親近感を感じます。
ある角度を発見すれば、その石の持つ光が外に放たれるのは、
人間の可能性や才能を開くような感じがするからです。
角度さえわかれば。
後ろの石はマイカ(雲母)です。
とても美しい結晶ですね。
海から昇ってくる朝陽。
毎回、感動します。
雲が出ている日もあるし、雨の日もあるし、
毎朝違うのですが、それでも毎日必ず陽は昇ります。
三春さんの猫、アオちゃん。
これは二日目の午前中。
こんな雲が空いっぱいに広がっていました。
偶然撮れた鳥の写真。
鳩でしょうか?
この写真、とても好きです。
もう何回行ったかなと思うくらいの日立。
第二の故郷のような感じです。
]]>
Report
2023-10-18T18:40:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1436013
難しく考える癖
まだまだ暑い日は続いていますが、
空は秋の空になってきました。
日が暮れるのも早くなりました。
今週はもうお彼岸ですね。
夕焼け空を眺めていたら
電線すらも美しかったです。
今年は遅めだけど、
ようやく彼岸花が出てきました。
柿の病葉...
まだまだ暑い日は続いていますが、
空は秋の空になってきました。
日が暮れるのも早くなりました。
今週はもうお彼岸ですね。
夕焼け空を眺めていたら
電線すらも美しかったです。
今年は遅めだけど、
ようやく彼岸花が出てきました。
柿の病葉の色合いの美しさ。
注意して見るといろんなところにハッとするものがあって
短くてもそういうひとときを過ごしたいなと思います。
*****
難しいことをやっているとき
「何かをすることが、いかに大変か」を強調してしまうこと
これは私の癖でもあるけど、
多くの人も同じ傾向があるのではないでしょうか?
私の場合、彫金をしているときに、
細かい作業が多くて、スキルも難しいとき、
何回やってもうまくいかないとき、
実際にそうしたりすることは少ないけれど、
詳細を人に聞いてもらいたくなったりします。
他には、慣れていないことをやるときに
すごく緊張して疲れた経験とか
根を詰めすぎて目を酷使したりとか、
実際に疲れるまでやりすぎているとき、
難しい方向へ目が向いてしまいます。
私の頭の中で支配的なのは、「これは難しい」ということ。
実際に、難しいから難しいと思うんだけど、
難しさの方へフォーカスが向いてしまうと
本来の楽しさや喜びを見失ってしまいます。
達成したことを喜ぶより
いかに大変だったかを強調したくなる癖を
そろそろ手放そうと思っています。
自分の注意の向け方をコントロールすると
何に取り組むべきかが明確になってきます。
「難しかったなぁ」と思うことを否定はしないけど
「ヘトヘトになるまで好きなことをやれる自分ってすごい!」
と変換すると、ちょっと気分が変わります。
結局、難しいことでもずっとやれているのは、
好きなことだったり、大事なことだったりだから
そっちをリマインドするようにしたいですね。
考えてみると私は、嫌いなことはやっていなくて、
難しいと思えるものは、俯瞰すれば、
好きなものの中にあるちょっとした困難なのですね…
難しいことをすることで、
何にも得るものがないとわかっていたら、
そもそも最初から手をつけてはいませんから。
あと、難しいことを反復しながらやり続けると
あるとき、フッと簡単にできるようになったり
ヒントが見つかったりする瞬間が好きです。
実際に手を動かしたり、身体を動かしたり
反復しながら何回も繰り返したりするうちに
難しいことが難しくなくなって
さらに工夫が加わって
自分のやり方ができてきたり
物事の全体像が見えることが、
私の好きなことです。
だから、難しいと思うことは、
自分がとても大事にしていることなんですね。
難しいことをしているときは、チャレンジしているときで、
そう考えてみると、チャレンジすればするほど、
臨機応変になるし、達成する確率は上がります。
たとえば、私は運動することが好きだけど、
それに関しては、難しさは感じなくて
気持ちいいとしか思いません。
ただただ動いていると瞑想的なモードになって
軽いトランス状態になるのも好きです。
運動は私にとって大切な習慣だけど
難しいことじゃないし、
楽しいことにフォーカスされているので、
こんなスタンスを増やしていきたいと思います。
]]>
幸せな生きかた
2023-09-19T10:42:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1436012
日立三春と cafe miharuさんでセッション&展示いたします。
イベントのお知らせです。
来月10月6日から8日まで、茨城県日立市の三春とcafe miharuさんで
セッションとVINA AMUUジュエリーのイベントを開催いたします。
上野から1時間40分 駅から5分なので、
日帰りでも十分に楽しめますので、
ぜひぜひピンときた方は遊びに...
来月10月6日から8日まで、茨城県日立市の三春とcafe miharuさんで
セッションとVINA AMUUジュエリーのイベントを開催いたします。
上野から1時間40分 駅から5分なので、
日帰りでも十分に楽しめますので、
ぜひぜひピンときた方は遊びにいらしてください。
いつもと違う場所でのセッションもどうぞ。
ARIAのsessions
*オーラリーディング
身体の周りに取り巻いているオーラの7層を順番にリーディングし、必要な情報をお伝えします。
*運命の輪
運命の輪は人生の青写真。どうなりたいか明確な意図を持ち、方向性を設定するセッションです。
セッションの詳細については、こちらをご覧ください。
オーラリーディング
運命の輪
【ARIA セッションスケジュール】
10月6日(金)
?13:30〜15:30
?16:00〜18:00 (ご予約済)
10月7日(土)
?10:30〜12:30
?14:00〜16:00(ご予約済)
?16:00〜18:00
10月8日(日)
?10:30〜12:30 (ご予約済)
?14:00〜16:00 (ご予約済)
*セッション料金と時間
90分/ 22,000円
お申し込みはこちらから
セッションの時間はコメント欄にメッセージお願いいたします。
VINA AMUU ジュエリーコレクション
自然の造形や素材をなるべくそのままに活かし、
シンプルだけど存在感のあるデザインを心がけています。
いつも特別なテーマはなく、気になった石やパールなどの素材で
一点もの中心のコレクションです。
今、製作中でイベント間際になっていろいろ出来てくるので
また写真はその頃に更新したいと思っています。
1点もののレインボームーンストーンのリングです。
石が大きめなのですが、身につけると違和感ないのが不思議なデザイン。
このサイズ感やバランスは、独自の感覚で作っていて、
他にはあまり見かけないものかと思います。
他にも、クォーツインクォーツや、変わった石の一点ものを製作中です。
こちらは、まだ出来てなくてイメージです。
小さなサンゴを使った直結ピアスを作る予定です。
サンゴは元気が出る色で好きです。
パールとの組み合わせのネックレスも考えています。
パールのリングシリーズの中の1個。
バロックパールが好きで、ピアスとかリングを作っています。
やはり、ひとつひとつ形が違うものに惹かれます。
*在廊 目安です。
10月6日 12時〜13時30分
15時30分〜16時
10月7日 13時〜14時
16時〜17時
10月8 日 13時〜14時
16時〜17時
三春さんのエントランス
2階にあるcafe miharu
カフェでゆったり海を見ながら、お茶とケーキもいいですよ。
三春さんのFBから写真を借りてきました。
美味しい笹巻きご飯のランチは前日までの予約制になります。
卵焼きが美味しい!
海への道。
この下の浜でいつも石を拾います。
窓から海が見えます。
]]>
Aria Information
2023-09-14T15:37:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1436011
ワイルド好き
先週は秋田県へ旅行してきました。
秋田は初めてなので、とても楽しみでした。
中でも、玉川温泉は一度は行ってみたい場所でした。
今の環境は、比較的緑が多くて自然に恵まれていますが、
旅行では、ちょっと強烈なくらいの、
どうせなら、圧倒されるくらいの自...
秋田は初めてなので、とても楽しみでした。
中でも、玉川温泉は一度は行ってみたい場所でした。
今の環境は、比較的緑が多くて自然に恵まれていますが、
旅行では、ちょっと強烈なくらいの、
どうせなら、圧倒されるくらいの自然の中にいたいなと思います。
心の奥にあるのは、もっともっとワイルドなもの
自分の中にある野生とか本能が喜ぶ体験をしたいといつも思っていて、
生きていることの根幹に触れるような旅をしたいです。
玉川温泉はpH1.2の強酸性。
日本一の酸性泉です。
硫黄臭と微量のラジウム放射線が含まれています。
こちらは玉川温泉の湯の花を作っている場所。
ここは自然研究路。
いたるところから、硫黄のガスが噴き出していて、
地熱で熱いです。
よく温泉が噴き出している場所は地獄と呼ばれますが、
ここは地獄というよりは、生命力や再生力を感じました。
強烈にショックを受けるけど、
その刺激で活性化される感じ。
この岩盤一帯で自由に散策したり、
横になって天然の岩盤浴を楽しめます。
あちこちから噴き出している硫黄のガス
このレモンイエロー、アートのようでカッコイイ!
実際はもっともっと鮮やかな色です。
ゴォーッとジェット機のような音がしてガスが吹き出しています。
地球の息吹のよう。
大噴
98 ℃ で PH1.2(日本一の強酸性水)
ボコボコ湧き出しています。
すごいなぁ!
そこにいるだけで、熱線が刺さってくるような熱さと
細胞が再生されるような体験でした。
お湯が強酸性なので、源泉100%には長くは入っていられないのですが、
50%に薄めたお湯や箱蒸し湯に入ったり、
薄めても酸性が強いのでレモンの味のような飲泉など
とても合理的に湯治ができる日本のクアハウスです。
酸性が強すぎてダメだという人もいるかと思いますが、
私はワイルドなのが好きなので、
とても元気になりました。
]]>
journey
2023-09-12T09:00:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1436010
秋の気配
毎日暑い日が続いていますが、
植物を見ていると少しずつ秋が近づいてきています。
サルスベリやエンジュの花もだんだん終わってきています。
花が咲いている巨木が好きな私にとっては、少し寂しいのですが、
「また、来年ね!」と挨拶しています。
これは...
植物を見ていると少しずつ秋が近づいてきています。
サルスベリやエンジュの花もだんだん終わってきています。
花が咲いている巨木が好きな私にとっては、少し寂しいのですが、
「また、来年ね!」と挨拶しています。
これはコブシの集合果です。
ピンク色に斑点があって
なんだか宇宙っぽいというか、
不思議な形をしています。
受精卵が細胞分裂していくような、
そういう生命の不思議を見ているかのような。
この実がだんだん成長してくると割れてきます。
中から赤い実が出てきて、
これがまた毒々しい感じなのですが、
植物って面白いですね。
コブシの実の育ち方は面白い。
いきなり横から集合果が伸びてきています。
こちらは、柿です。
渋柿ではなく、甘柿のほう。
この間の台風の影響でたくさん実が落ちています。
柿の木は、見ていても傷んでいるところが多くて、
登ると折れると言われているのもわかります。
これはクヌギです。
どんぐりが落ちていました。
こちらはトチの実です。
秋になると、いろんな実が落ちているので、
ついつい拾ってしまいます。
*****
7がつの7Day Charengeから今年はよく泳いでいます。
だいたい週5〜6日くらい。
泳ぐといっても、プールに入って1時間で出るので、
実際に泳ぐのは25分くらいでしょうか。
それから、15分くらい外気浴やジャグジーに浸かるようにしていて
これ最高に気持ち良くて、毎日行きたくなります。
水着を着て水に入れば、
「とりあえず今日のルーティーン完了!」って感じ。
1時間だとちょっと足りないくらいに思うのですが、
十分に泳ぐと予想以上に疲れたりするのがわかって、
ちょっと物足りないくらいが、続けたくなるポイントですね。
ルーティーン化してくると、
少々体調が悪くても、出かけるのに抵抗を覚えなくなってきます。
ただ行くって感じで、
疲れていたら途中で帰ってもいいやと思っています。
気がついたら、
何かをやるときに、億劫に感じることが減ってきました。
特に朝の「気」は最高です。
外気浴も、昼になると暑いだけで、爽やかさがなくて…
なるべく朝一番で行くようにしています。
1日のスタートを良い気分から始まると
全体的に軽い感じで物事もスムーズですね。
]]>
Diary
2023-08-21T22:36:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1436006
植物たち
書きかけで止めてしまったブログを。
ちゃんと書かないといけないという思いを止めてみた。
私の好きなひまわりの花。
ひまわりの中でもこれが一番好き。
もう花は終わったけれど、種を育てている。
家族が鳥にひまわりの種をあげている。
これは鳥が落とした...
ちゃんと書かないといけないという思いを止めてみた。
私の好きなひまわりの花。
ひまわりの中でもこれが一番好き。
もう花は終わったけれど、種を育てている。
家族が鳥にひまわりの種をあげている。
これは鳥が落とした種から育ったひまわり。
飼料用のひまわりだから、
いろんな種類が混ざっていて、
これは大きくなるひまわりみたい。
庭のあっちこっちにいろんなひまわりが咲いている。
鳥が植えたひまわり
こういう無作為な庭もいいかなと思う。
花を守っているガクの形も美しい
毎日水やりをしているけど
私はそんなにガーデン愛があるわけでもない。
ただ、生き物なので、見ていないと
ある日突然枯れてしまうということが起こる。
最近のお気に入りの一つ、
ワイルドキャロットの花。
好きな花はどの角度から見てもかわいい。
蕾
ガクの幾何学形も
自然ってすごいなと思う。
宇宙のような。
線香花火のような。
きれいだな
渦を巻いているような。
もっと開いてくると丸くなってくる。
裏側も可愛らしい。
花を支えている構造が美しい。
ワイルドキャロットは他の花も活かしてくれる。
]]>
Diary
2023-08-10T21:37:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1436009
エッセンスに触れるワークショップ開催します。
コロナも5類になったので、
久々に「エッセンスに触れるワークショップ」開催いたします。
3年ぶりです。
このワークショップは人気で、
よく「開催しないんですか?」と聞かれることがあるんですが、
ゆるい感じで、今の自分を内省して、
客観的に眺める空間...
久々に「エッセンスに触れるワークショップ」開催いたします。
3年ぶりです。
このワークショップは人気で、
よく「開催しないんですか?」と聞かれることがあるんですが、
ゆるい感じで、今の自分を内省して、
客観的に眺める空間がよいのかもしれません。
日時:10月14日(土)13:00〜17:00
会場:ARIA(お申込み後にメールでお知らせいたします。)
定員:4名(残席1名)
参加費:5000円
<お持ち物>
・スケッチブックF-6サイズ(407×320)
・ハサミ、のり、両面テープとか、カッターなど
・雑誌1〜2冊
・写真などの、雑誌以外で貼りたいもの
包装紙、ラベル、マステ、絵葉書など、
なんでも貼りたいものはお持ちください。
ワークショップのコンセプトや様子などは
「エッセンスに触れる」を参照してください。
私はコラージュワークが好きで、
いろいろな形でずーっと続けてきているのですが、
独りでやろうとすると、なんとなく面倒になって
この3年間は何もやっていません。
やっぱり自分の作ったものを
他の人とシェアしたり、
他の人のテーマが自分のに被っていたり、
みんなと作るほうが、断然楽しいです。
作業をすることで
無意識が発動して、
そのなかに「安心して自分をゆだねていく」ことを
体験していただけたらと思います。
心の深いところにまかせていれば
自然といい感じに
するすると事が運んでいく
淡々と作業をすることにより
フロー状態を体験します。
*****
この写真は、7年前になんとなくいいなと思って貼ったもの。
その後すぐに今の場所を見つけて引っ越しすることになりました。
このドイツの公園は、
人口の川が公園内を流れていて、
サーフィンできる場所があったり、
ヌーディストがいても良い場所があったり。
多様性が受け入れられている場所。
公園の中で泳いでいるのに惹かれたけど、
今年は公園の側のプールにかなりの頻度で通っていて、
こんな形で叶っていくものなんですね。
お申し込みは、contactから
]]>
Aria Information
2023-08-07T08:39:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1436008
7-Day Charenge
毎日暑い日が続いていますね。
先月の展示会から、オーダーやお直しなどの製作が、
ほぼほぼ目処が立ってきて、ひと息ついています。
タイトルの、7-Day Charengeですが、
展示会の会場が1週間借りていたので、
毎日、今日は初日、2日目、3日目と数えていて...
毎日暑い日が続いていますね。
先月の展示会から、オーダーやお直しなどの製作が、
ほぼほぼ目処が立ってきて、ひと息ついています。
タイトルの、7-Day Charengeですが、
展示会の会場が1週間借りていたので、
毎日、今日は初日、2日目、3日目と数えていて、
終わった後も、この感じで7日間のチャレンジをしてみたくなりました。
といっても、難しいことに挑戦するのではなくて
好きなことを習慣にしたいので、まずは7日間ということで、
7-Day Swiming Charengeをやってみました。
なぜ水泳をというと、今年に入ってから時々プールに行っていて、
泳ぐのがもともと好きだったからです。
展示会期間中、運動ができなかったのもあって、
毎日の生活の中に運動の習慣を第一に入れたいというのもありました。
時間が余ったらじゃなくて。
なぜ運動の習慣を定着させたいかというと、
体調が良くなるからです。
体調いいだけで、気分も良く、前向きになりますしね。
あと、有酸素運動が好きなので。
泳ぎながら、歩きながら、いろんなことを考えるのも好きです。
そういうときのほうがいいアイデアが浮かびます。
チャレンジは、楽しむ感じでできるものがいいですね。
水泳も、たとえば、シェイプアップのためとかだったら、
私は続かなさそうに思います。
ただ、泳いだり、ウォーキングするのが好きなのと、
この時期は、屋外に出られて、
外気浴ができるのがとても気持ち良かったです。
サウナに似た、「整う」感じ。
プールサイドにサルスベリの木が植えてあって、
その花が日に日に咲いていく様子や、
蝉の声や、風が気持ち良かったです。
1日の始まりが気分が良いと
あとは、なんとかなる!という感じです。
1週間やってみて、変化したことは、
とにかく体力がつきました!
あと、私は1時間で出るのですが、
最初は800mくらい泳いでいたのですが、
最近は500mくらい泳いだら、
あとはジャグジーに入ったり、屋外プールで過ごしています。
自分のペースやリズムができるのもいいです。
体調悪いかなと思うような日でも、
泳ぐことで逆に整う感じです。
7-Day Swiming Charengeをしているときは、
仕事が忙しいときは、早起きしてひと仕事してから、
プールに行きました。
一旦行くと決めたら、なんとか調整できるものです。
ダラダラ仕事をして、今日もプールに行けなかったと思うより
ずっと健全だなと思います。
やらなければならないことを最初にして、
時間がないよりも、先に好きなこと、やりたいことをするようにすると、
時間の使い方も変わりますね。
その後も週5くらいで泳いでいます。
朝の公園を抜けてプールに行くのですが、
木漏れ日の中を歩くので、涼しいです。
今年の夏はなるべくプールに行こうと思います。
習慣にするには、週4以上やったほうがいいそうなので、
もし何かやってみたいことがあれば、
ちょっときつくても7-Day Charengeやってみてください。
そのうちに慣れて、毎日やりたくなります。
]]>
Diary
2023-08-02T15:04:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1436007
VINA AMUU展示会のお知らせ
VINA AMUUからのお知らせです。
来週から、銀座で個展を開きます。
どうぞお気軽にお立ち寄りください。
日時:7月11日(火)〜7月17日(月)
7月11日 16:00〜18:00
7月12日〜7月17日 13:00〜...
来週から、銀座で個展を開きます。
どうぞお気軽にお立ち寄りください。
日時:7月11日(火)〜7月17日(月)
7月11日 16:00〜18:00
7月12日〜7月17日 13:00〜18:00
会場:ぎおん石 銀座店
4F ギャラリーぎおん石
初日は16時より開催いたします。ご注意ください。
私は終日在廊しています。
*****
イメージ写真のものは、パールを一つひとつオールノットで仕上げたネックレスです。琵琶湖で産出された淡水パールです。琵琶湖のパールは、真珠層が光によって虹色に色が変化して、とても綺麗です。イケチョウガイという母貝から生まれたこの真珠は、真珠層が厚くて、カラーバリエーションが豊かです。今は琵琶湖の水質が良くないそうなので、あまり産出されていないようです。
他にも、バロックパールのビアスなど、今回はパールのものがいろいろあります。
そしてこちらはクォーツインクォーツの水晶のリングです。
クオーツが成長過程において、別の水晶を取り込んだまま、再成長し、結晶化した貴重な水晶です。
今回はクォーツインクォーツや水入り水晶など、
珍しい一点ものの石の作品もあります。
こちらは、クォーツインクォーツの中の部分の石が剥がれて、
外の結晶部分が残ったとても珍しい石です。
何か、手放したかのようなスッキリした石です。
軽い泡のようなチェーンで軽い作りにしました。
こちらは水晶の内部に水と空気が内包された石です。
マダカスカル産です。
古代の空気と水が閉じ込められているなんて、
それだけで、ワクワクしてきます。
中にある気泡が動くんです。
見ているだけで楽しいです。
制作途中ですが、リングになります。
こちらはインドネシアのガーデンクォーツです。
中を覗き込みたくなる石です。
こちらはイランのパイライト入りターコイズです。
こうやってみると、いろんな場所から石や素材が集まってきているものですね。
期間中は、私はずっと在廊していますので、
久しぶりに藤井とおしゃべりしたいなと思う方はいらしてください。
お待ちしています。
]]>
VINA AMUU Information
2023-07-06T11:50:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1436005
自分の特性を理解すること
昨日は夏至でしたね。
仕事が終わって近くのプールで泳ぎました。
プールでは、男性も女性も様々な水着を着ていて、
多様性を感じました。
外国の方も多く、宗教上の理由からや、ジェンダーレスの水着、
洋服のような身体のラインの出ない水着など、
男女、老若...
仕事が終わって近くのプールで泳ぎました。
プールでは、男性も女性も様々な水着を着ていて、
多様性を感じました。
外国の方も多く、宗教上の理由からや、ジェンダーレスの水着、
洋服のような身体のラインの出ない水着など、
男女、老若問わず、それぞれが好きなスタイルで
プールを楽しめるのはいい時代になったなと思います。
昨日は久しぶりに経理の仕事をしました。
ただただ、ひたすらやっていくと、
自然に仕事が片づいていくのって、
なんか楽しいなと思いました。
このところずっと創作をしていたり、
答えの出ないことを考えていたりすることが多くて、
ちょっとげんなりしていたところだったので、
気分転換にもなりました。
実は、今は苦手意識がない経理の仕事も
以前は何ヶ月も溜めてしまって
骨身に沁みて大変だと思うくらい、
何日もやらないといけない日々もありました。
ストレスを感じると、敏感な人は身体に苦痛を感じます。
どんな気持ちでやるかで、
パフォーマンスや心身に対する影響も変わることを経験しました。
苦手だな、嫌だなとネガティブな気持ちでやっていたときと比べると
今はマイナスがゼロになっている感覚です。
振れ幅が少なくなってきています。
私の場合は、苦手なものはできるだけ習慣化してしまいます。
とにかく頻度を上げていくこと。
身体感覚に落としこまれていくと
なんとなくフレームがわかってきて、
自分なりに理解できるようになってきます。
何事も経験主義なので(笑)
あと、わかってくると楽しくなってくるので
私の場合は、「学習して理解することが好き」という特性があります。
そう考えると、どんな状況であれ、どこにでも
自分の特性を活かすことができそうで、
未来が楽しみになりました。
何かをやっていると、「自分の特性」というものが必ず出てきます。
植物で言うと、「種」みたいなものでしょうか。
それが見つかると、本来の自分と調和している状態になります。
平たく言えば、自分に素直になるということでしょうか。
素の自分で生きるというか、
自分に無理をさせないようにするにはどうすればいいのか
もっといえば、楽しむ感じでやるにはどうすればいいのか
それをいつも考えていれば、
ベクトルが変わっていくし、見える世界も変わっていきます。
*****
6月のうちの庭の花です。
梅雨入りしたので、庭の植物が湿気で傷まないように、
剪定をしたり、草を引いたりを、
毎日ほんの少しの時間ですが、やっています。
エキナセアの花が咲き始めました。
これは一般的なピンクのエキナセアです。
先月、グリーンツィスターという種類の種を植えてみました。
毎日観察しているのですが、
20粒中、芽が出たのは1個だけでした。
植えてみて発芽率が悪いのを知りました。
それでも、その1個がどう成長していくのかを見るのは楽しいです。
こちらはワイルドキャロット。
レースフラワー。
この花が大好きで、去年種を蒔きました。
蕾の頃から、どの過程の花の状態も好きなので、
毎日写真に撮っています。
これはホタルブクロです。
こちらも庭のあちこちに、植えました。
ガーデニングも、いろいろやってみたけれど、
自然に花が咲き乱れている
原っぱのような庭が好きだということがわかってきました。
環境に適応しているものが元気に生き残る庭の花たち。
植物は移動することができないので、
懸命に適応しようとしています。
いい環境であったり、
いい季節であったり、
発芽や発動条件がピッタリ合うと、
種から芽が出て大きく成長していきますので、
なるべく環境を整えてあげようと思います。
これは植物だけのことじゃなくて、
自分を育てることにもつながっているのかもしれないですね。
]]>
幸せな生きかた
2023-06-22T17:09:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1436003
展示のお知らせ
VINA AMUUからのお知らせです。
5月14日から21日まで
仙台のギャラリーBOITEさんで
作品を展示させていただきます。
@boite85
今回は私は在廊していませんが
お近くまで行かれることがありましたら
ぜひ足をお運びください。
*****
作品の中から
...
5月14日から21日まで
仙台のギャラリーBOITEさんで
作品を展示させていただきます。
@boite85
今回は私は在廊していませんが
お近くまで行かれることがありましたら
ぜひ足をお運びください。
*****
作品の中から
こちらはモロッコの水晶のピアスです。
小さな結晶は、多分ジオード(石の中が空洞になっていて
内側にびっしり水晶の結晶が張りついている)から、
こぼれ落ちたものだと思います。
ひとつひとつは結晶が両剣になっていたり、
星のような、金平糖のような
どこから見ても折れたところがない結晶です。
小さくてもひとつの個性を持ったような石です。
この結晶に合わせてワックスで型を作り鋳造するのです。
鋳造されたシルバーは微妙に収縮しているので、
石にぴったり合うまでいろいろ削ったりして
とても時間がかかりました。
時間をかけて作るのも
ひとつの愛情表現かもしれないなと思いながらも
できてみれば楽しかったけど
途中は見た目よりも手間がかかって大変でした。
たとえば、ダイヤやルビー、サファイアなどでしたら、
手間をかけてもいいのかもしれないけれど
という見方からすれば、悩ましい、、、けれど
自分が好きなもの、作りたいものを作るのは楽しいです。
こちらは淡水バロックパールのリングです。
バロックパールが好きなのは、
人間のように、
いろいろ凸凹があったりするところです。
完璧な丸い真珠は、核を入れないとできませんが、
ケシパールやバロックパールはナチュラルなものです。
貝の中に入ってきた異物を真珠層が覆っているために
自然な歪みがありますが
ユーモラスな形のものもあります。
こちらは、オールノットのパールのネックレスです。
糸を結んで繋いていくネックレスは難しくて
何回か以前にも作っているのに、
毎回失敗をしながら、コツを覚えています。
今回は、真珠の穴を全部開け直したので、
途中で糸が通せないということにもならずにできました。
こちらはアクアマリンの原石のリング。
石の表情とかが磨いたものとは違うのが好きです。
大きめの石でも原石のものは威圧感がなく
サラッとつけられるので好きです。
]]>
VINA AMUU Information
2023-05-10T16:47:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1436002
好きなもの
この可憐な花は、ペルシャンパールという原種のチューリップ
かわいいです!
いろんなアングルから眺めたくなります。
子供の頃、自分が好きなものを「好きだ」と言うことが難しかったです。
言うと必ず否定されたり、
バカにされたりすることが多かったので。
...
かわいいです!
いろんなアングルから眺めたくなります。
子供の頃、自分が好きなものを「好きだ」と言うことが難しかったです。
言うと必ず否定されたり、
バカにされたりすることが多かったので。
まっすぐに伸びようとすると挫かれることが多くて、
けっこうハードな子供時代でした。
言えなかったからといって、
鬱屈していたわけじゃなかったですけどね。
あと、「嫌い」と口に出して言うのも難しかったです。
嫌いなものも食べないといけなかったし、
おかげでなんでも食べれるようになったけど。
好きなものを本当に嬉しそうに「好き」と言える人を見ると眩しくて。
その人から「好き」という光線が
四方八方に広がっているように見えたし、
とても強い肯定感に満ちていました。
嫌いなものを「嫌い」とはっきり言える人も羨ましかったです。
子供の頃は我慢することが多かったけど、
それは母もそうだったからなのでしょう。
はっきり「嫌い」と言える人が羨ましかったけど、
その人は私がそう思っていることなんて、知らなかったでしょうね。
今は自分に我慢させることはほとんどないし、
相変わらず、そんなにはっきり言う方ではないけど、
嫌なものはしないし、そっと遠ざかるようにしています。
でも振り返ってみたら、
やっぱり自分は好きなことしかしてこなかったように思います。
単純に好きなものを撮るときは
どのアングルがいいのかなと
瞬間的に考えて
レンズを見ながらぐるっと回ってしまいます。
たとえスマホであっても。
私が見る「好き」を残しておきたいと考えるから。
スマホの写真を見ると
「好き」がいっぱい。
それとは別に、興味を惹かれたものは、
記録したくなるのも私の癖です。
歩いていて惹かれるものは、
たとえば下町の玄関先の鉢植えなど
小さな鉢なのに異様に大きく育っているプラントなど
規格外なものや、ガラパゴス的なものを見ると
育てている人は、どんな人かなと思ってしまうようなもの。
想像力を刺激されるものが好きです。
植物の定点観測をすることは
愛おしさに時間がプラスされるような感じ。
変化の流れ
生き物がどんどん成長していく姿
儚さも好きです。
]]>
Diary
2023-04-10T16:53:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1436001
オーラリーディングのご感想
あっという間に4月。
昨日はピンクムーンの満月。
復活祭でしたね。
3月は風邪を引いたりして
なんとなく体調がイマイチでした。
いつもの6割くらいしか仕事が捗らないような感覚でしたが、
4月になってようやく体調も整ってきた感じになりました。
日本で...
昨日はピンクムーンの満月。
復活祭でしたね。
3月は風邪を引いたりして
なんとなく体調がイマイチでした。
いつもの6割くらいしか仕事が捗らないような感覚でしたが、
4月になってようやく体調も整ってきた感じになりました。
日本では4月は年度の始まりですね。
新しい気分でスタートしたいものです。
さて、先日15年ぶりにいらっしゃったMさんから、
オーラリーディングのご感想をいただきました。
Mさんの文章は生き生きして惹きつけられました。
また、セッションについてのご感想が、
ライブ感あふれていて、どんな感じで進んでいくのか、
流れている感じが出ているなと思ったからです。
流れている感じというのは、
エネルギーもそうですが、生きているのでどんどん変化しているわけで、
それを言葉にしていくと、実況中継のような感じになるからです。
エネルギーも言葉も固定化せずにどんどん変化していきます。
ご感想はほぼ全文、ご了承を得て掲載させていただきます。
先日は、素晴らしいセッションを有難うございました。
事前に起きた流れも、今の私のテーマ
「コントロールしようとし過ぎない」
「未来を予め考え過ぎない」などとリンクしており、お見事でした。
俳句など現在の取り組みや方向性もおおむね合っているようで
嬉しく安心しました。
鍼灸については学びを深めるべきか悩んでいましたが
(温熱療法に興味はありつつ金属類とモグサにアレルギーが出るため)
無理せず他の方法も模索しようと思いました。
東洋医学の分類ですと、
私は陰虚という熱がこもりやすく乾燥しがちで
冷え性と真逆なタイプですが、
以前から太陽神経叢の辺りがふにゃふにゃで
エネルギー不足な感じはあったのです。
ちょうど先週、太極拳の先生から
体の不調が体幹の弱さから来ていると教えて頂いたので
意識して動いてみようと思いました。
また、実はお付き合いしている彼と私自身のことで
意見が通らないという悩みがあったのですが、
セッションで相性はとてもいいと聞き、
ならば髪型含め、ただ私がしたいようにすれば良いだけと気づけました。
何となくロング好きな彼のリクエストに合わせていたら、
いつの間にかもし切ったら
(=もし他の事も彼の好みと違う振る舞いをしたら)関係が終わるかも、
と怖れていたんですね。
でも藤井さんが伝えて下さった新しい髪型のビジョンを見たら
その方が私の好みだし、
本当に相性がいいなら新しい私ともいいはずだし、
彼のことは一旦置いておいたとしても
「自分のことは自分の」自由にしていいはずとやっと気づけたのです。
これは私の長年のテーマ
「自分の好みより人の好みの方を感じ取りそちらに合わせてしまう/高すぎる共感性」
「境界線を引いて自分を守ることへの罪悪感」に関係しますね。
沢山持ってきた質問が、セッション中の気づきにより雲散霧消するため
途中で質問不足になることや
(もったいない…他の方はどうされているのかしら?)
オーラ層が内から外に移るにつれクリアになっていくことなど、
オーラリーディングあるあるだったなと懐かしく思い出しました。
今回のセッションは、自分なりに頑張ってきた半生への
ねぎらいのご褒美の様で、
このタイミングで受けて良かったとしみじみ感じています。
これからの人生を素敵に過ごす鍵となる言葉もたくさん頂きました。
そして約15年ぶりにお願いしたのは、
藤井さんならば絶対に言葉で人を傷つけないという信頼感からだと改めて気づきました。
藤井さんの言葉選びは美しく優雅で時に力強く、
まるで藤井さんの創られるジュエリーのようなんですよね。
長くなりましたが、宝石のように輝く大切な時間を有難うございました!
また何かありました折にはよろしくお願いいたします。
]]>
ご感想
2023-04-07T11:04:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1436000
春分も過ぎて
春分も過ぎて
新旧入れ替わりのスピード感や花粉や寒暖差についていけず
珍しく風邪を引いてしまったけど、
本当はどうなのだろう?
理由を考える必要もないのかも。
昨日から降り出した雨
桜の花を見て
去年観たダミアンハーストの絵を思い出す。
シロタ...
新旧入れ替わりのスピード感や花粉や寒暖差についていけず
珍しく風邪を引いてしまったけど、
本当はどうなのだろう?
理由を考える必要もないのかも。
昨日から降り出した雨
桜の花を見て
去年観たダミアンハーストの絵を思い出す。
シロタエ(白妙)
オオシマサクラ(大島桜)
シラユキ(白雪)
*****
「画家にリスクはない
見る側にリスクがある
独創性は必要ないと気づいて自由になれた」 ダミアン・ハースト
私が知っているもの
そして誰もが知っているものは
すべて何かのモデルに過ぎない
私の考え
私の好みもそう。
何を書こうか
こういうものを書こうとか
意識しないほうが大事な気がする。
作品も言葉も
そこに出しておけば
そこに人が立ち寄って
そこに何かが動いたら
意外と思えるものが出てきたら
面白いなと思う。
決めつけているものを放棄してみる
あえて、まとめなくてもいいのかも
知覚は自分を制限する。
*****
土は宇宙
この土の中に星ほどの種が埋まっている
]]>
Diary
2023-03-24T15:41:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1435998
とりあえずやりきってみる
あっという間にもう節分ですね。
そして明日は立春。
1月は何をやったかな…
いや、やっていることはやっていたとしても
まだ気分がフラフラしていたような…
今頃になると2023年のレールに乗っていける感覚がしてきます。
先日、友人に誘われて蠟梅園に行...
そして明日は立春。
1月は何をやったかな…
いや、やっていることはやっていたとしても
まだ気分がフラフラしていたような…
今頃になると2023年のレールに乗っていける感覚がしてきます。
先日、友人に誘われて蠟梅園に行ってきました。
山全体に蠟梅が植えられていて、
とてもいい香りがしました。
こんなにたくさんの蝋梅を見たのは初めてでした。
香りも花も堪能しました。
温泉のインフィニティプールから眺めた日の出です。
たまには違う場所で過ごすのもいいですね。
後ろには赤富士
縁起がいいですね。
雲ひとつない富士山はなかなか見れないので、
お天気にも恵まれました。
*****
彫金の作業をしているとき、
良いものを生み出したいと思い過ぎてしまって、
なんだかすごく疲れてしまうことがあります。
もっと上手くできるはずだ。
こんなのでは、つまらない。
自分で自分を裁いていたり、
もっと素敵な作品を見たり、
もっと技術が優れている人を見て
がっかりするときがあります。
頭の中に理想のイメージがあって、
現実で手を動かしていても、
いつもそこにはギャップが生まれてきます。
そのギャップを埋めたいと
やりすぎて疲れてしまうことがあります。
「今の自分で充分だと思えない」
この考えを握りしめているけど、
そろそろ手放す時期かなと思っています。
それに自分が自分に下した評価というものが、
そもそも間違っているのかもと考えてみるのもいいのかも。
上には上があるし
自分より上手な人はいっぱいいるし
感性も優れている人はいっぱいいます。
それもわかっているんですけど…と言い訳をして、
進むことしないでいるわけにはいかない
そういう猶予はもうない
とにかくやりきってしまおう
今はそんな気持ちです。
自分でダメ出ししないで
とりあえず出してみようよ
そう自分に言い聞かせて。
なんでもいいのですが、
表に出すと、それなりにフィードバックを得ます。
それがヒントになったり
次の方向性を示してくれることもあります。
自分の考えていたこととは違っていたとしても、
もしかしたら、自分の思い込みだけで
突っ走っていたかもしれません。
自分の考えで自分を縛って
苦しくなっていただけ?
とりあえず今の自分で前に進むだけでいいのかも。
]]>
幸せな生きかた
2023-02-02T17:25:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1435996
ニューイヤーズリーディングについて
遅くなりましたが、今年もどうぞよろしくお願いいたします。
10年に一度という大寒波が来ています。
東京では外に出るとキリリと冷たい空気でした。
それでも雪が降っていないので、助かっています。
昨日は、寒さに弱い植物を家の中に入れたりして、
寒さ対策を...
10年に一度という大寒波が来ています。
東京では外に出るとキリリと冷たい空気でした。
それでも雪が降っていないので、助かっています。
昨日は、寒さに弱い植物を家の中に入れたりして、
寒さ対策をしました。
今朝、外に出てみたら、水瓶の上のネットが凍っていて、
それがとても美しかったので、思わず写真に撮りました。
うちの近くは自然が豊かなので野生動物がいます。
タヌキとか、ハクビシンとか、アライグマなのかもしれませんが、
ネットをしていないと金魚が食べられてしまいます。
朝の気温は0度でした。
外に出るとやはり冷たいですね。
水の雫がつくところが、凍っていました。
自然の造形は本当に美しいですね。
これから数日間は寒さが厳しいと思いますので、
みなさんも暖かくして、気をつけてお過ごしください。
*****
今年から始めたニューイヤーズリーディングについて
基本的にオーラを読むことは同じですが、
2023年のエネルギーに特化して読んでいきます。
最初に1年のエネルギーの流れや特徴を読んでいきます。
それから各月のエネルギーを読みながら、
気をつけることや、フォーカスすることなどをお話しします。
健康や恋愛、人間関係、お仕事など、
あらかじめリーディングしてほしい分野や
ご質問がありましたら、事前にお話ししていただいてから
読むことも可能です。
1年の始まりや、お誕生日などに
新たに迎える年をどう過ごすか、
考えるきっかけになれたらと思います。
よろしくお願いいたします。
]]>
Diary
2023-01-25T12:29:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1435995
今年も1年ありがとうございました。
昨日は仕事納めでした。
今年も1年ありがとうございました。
VINA AMUUジュエリーの製作と展示、
個人セッションで忙しい毎日でしたが、
とても充実した日々でした。
地方でも、個人セッションやワークショップや展示で、
多くのお客様とお会いして、
楽...
今年も1年ありがとうございました。
VINA AMUUジュエリーの製作と展示、
個人セッションで忙しい毎日でしたが、
とても充実した日々でした。
地方でも、個人セッションやワークショップや展示で、
多くのお客様とお会いして、
楽しい時間を過させていただきました。
感謝しかありません。
セッションでは、クライアントさんに寄り添うことが楽しかったです。
特に直感コーチングセッションは、
一緒に伴走しているような感覚でした。
今年は8月からジムに通うようになり、
身体を根本から作り直しました。
彫金をやりすぎて、腱鞘炎になりかかったのが動機でしたが、
結果として、運動することが楽しくて日課になりました。
身体を動かすのは楽しいですね。
これからも、自分のやりたいことがずっとやれるように、
整えていこうと思っています。
お正月休みは、ゆっくりと製作をしたり、
身体を動かしたりしながら、
2022年を振り返り、整理し
2023年に向けての計画を立てようと思います。
といっても、そんなに大袈裟なものではなく、
日々、積み重ねていけるものを明確にしたり、
何をしていきたいのかを1年の初めに見直す感じです。
来年は1月7日からセッションが始まります。
まだ、詳細は載せていませんが、
ニューイヤーズリーディングというセッションを
1月2月限定でいたします。
詳細はまた次のブログで。
よろしくお願いいたします。
写真は、先日の寒波の時の、
初氷の写真です。
公園の池の一部分が凍っていました。
凍った池
この写真が好きです。
]]>
Diary
2022-12-29T15:35:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1435994
VINA AMUU展示会のお知らせ
日時:11月29日(火)〜12月5日(月)
11月29日 16:00〜18:00
11月30日〜12月5日 13:00〜18:00
会場:ぎおん石 銀座店
4F ギャラリーぎおん石
初日は16時より開催いたします...
日時:11月29日(火)〜12月5日(月)
11月29日 16:00〜18:00
11月30日〜12月5日 13:00〜18:00
会場:ぎおん石 銀座店
4F ギャラリーぎおん石
初日は16時より開催いたします。ご注意ください。
私は終日在廊しています。
今回の新しいシリーズは、シルバーの丸線を
ひとつひとつ手作りでロウ付けしたチェーンのシリーズです。
安全ピンもオリジナルで制作しました。
安全ピンをチェーンの途中に通すと、また違った表情になるし、
セーターなどの服に安全ピンを通してつけると、
そこだけブローチのように服にくっついた状態になり、面白いです。
書いて説明するのは難しいですね。
写真、撮ってみます。
チェーンを鋳造で作ったほうが簡単ですが、
線の美しさは、やはり手で作ったほうが綺麗なのです。
シンプルに見えますが、とても繊細な作りになっています。
ピアスや短いネックレスなどもあります。
シルバーの地金の優しい銀色を活かしたいので、
メッキはつけずに。
安全ピンのみ、シルバーの上にK18を厚めにコーティングしたものもあります。
いつも間際までバタバタしているのですが、
今回は少しゆったりしています。
先日のイベントが終了して
展示会まで2週間あると何か作れるなと思い、
試作までしてみました。
でも、次回によく練って出すことにしました。
間際まで新しいものを作りたくなる癖があるのですが、
新しいものなので時間が読めなかったり、
思わぬトラブルがあったりで、
いつも頑張りすぎる癖を見直しています。
それよりも来週に向けて
自分を整えて臨みたいと思います。
ご都合がよろしければ見にいらしてくださると嬉しいです。
なお、ご来場の際にはご一報頂けると助かります。
どうぞよろしくお願いいたします。
]]>
VINA AMUU Information
2022-11-24T15:27:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1435993
HALE PLUMERIAさんでのイベント終了いたしました。
11月11日〜13日までの、長野県須坂市のHALEPLUMERIAさんでの、
個人セッション、ワークショップ、
VINA AMUUジュエリーの展示販売会が無事に終了いたしました。
来週からまた銀座で展示会があり
(こちらはまたインフォメーションします)
その準備のために忙...
11月11日〜13日までの、長野県須坂市のHALEPLUMERIAさんでの、
個人セッション、ワークショップ、
VINA AMUUジュエリーの展示販売会が無事に終了いたしました。
来週からまた銀座で展示会があり
(こちらはまたインフォメーションします)
その準備のために忙しくて、なかなかブログが書けないでいましたが、
やっと一息つけました。
この写真は、最終日に連れて行っていただいた雷滝です。
もう紅葉は終わっていて、空気が冷たくてキーンとしていて、
それがまた気持ちが良かったです。
この谷は凝灰角礫岩でできていて、
結晶のようにゴツゴツと岩が飛び出ていて、
ゴジラの背中のような感じでした。
前日のワークショップのテーマが、
HEROIN'S JOURNEYでした。
今回の参加者は全員女性なので、ヒロインとしました。
英雄には女性も男性も含まれますが、
何か大変なことがあって、冒険の旅に出て、
最後には一回り大きくなって帰還するというのが、
神話の中での共通のお話です。
これは出来事というよりは、心の中の体験です。
その冒険の旅にドラゴンが出てくるのですが、
この雷滝はまさにドラゴンがいそうな深遠な場所でした。
轟音とともに降り注ぐ滝のミストに
心身ともに浄化されたように感じたのと、
何か新しいエネルギーのようなものを受け取ったようにも感じました。
ワークショップのテーマは、
新しい旅の始まり、
ひとつの状態からより成熟した状態へ変遷する際に、
行き詰まりを体験することがあります。
その直面している人生の変遷において出てくるものを
ドラゴンに例えて、その行き詰まりを打開するというものでした。
私たちがドラゴンと思うものに、
心の中で直面したくないものです。
未知の経験に対する恐れ、チャレンジ、
親しい人の死、ペットロスや、離職、離婚など、喪失の体験、
病気や更年期、加齢など、身体的な変容などがあります。
こうやって書いてみると、
ちょっと身構えてしまいそうですが、
神話の中の英雄たちはそれを乗り越えた存在で、
先達のような存在です。
その存在たちがガイドしてくれているので、
迷路の出口は明らかにされています。
という設定にしました。
実際には、ワークショップを体験すればするほど
ドラゴンのイメージも変化していきます。
それを対話を通して、身体感覚に意識を向けて、
言語化していくうちに、いろんな気づきが起こって、
もう一回り大きな見方ができるようになってきたりします。
自分の中から気づきが起こるから、
頑張らなくても自然に導かれるように解決へ向かっていくという感覚を
体験していただけたらと思いました。
そして気づきが増えるたびに、さまざまな選択ができるようになり、
柔軟性は増していき、
もともとの自分の本質に気がついていくようになります。
途中で突然停電になるというハプニングがありました。
滅多にないことだそうですが、それもタイムリーに
後半のあきこさんのワークショップにつながる時でした。
自分自身の中心軸を感じる瞑想や
ドラゴンと繋がる誘導瞑想を
暗い中で、シンギングボウルとゴングの音とともに、
キャンドルの灯して、とても神秘的なひとときでした。
ワークショップの時のお弁当です。
とても美味しかったです。
停電のために集合写真も撮れませんでしたが、
印象的な思い出になりました。
こちらは、あきこさんのお庭です。
秋の庭も秋明菊や紅葉、野菊が咲いて美しかったです。
お庭にリンゴの木があって、実がなっていました。
リンゴの実がなっているのは、四国育ちなのであまり見たことがなく、
とても新鮮でした。
ジュエリーも展示させていただきました。
あきこさん、それからお会いした皆様
素晴らしいひとときをありがとうございました。
]]>
イベント
2022-11-23T17:25:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1435991
HALE PLUMERIAさんでのセッション&ワークショップ&展示します。
11月のイベントのお知らせです。
長野県須坂市のHALE PLUMERIAさんで、
11月11日(金)〜13日(日)まで、
個人セッションとワークショップ、
VINA AMUUの展示販売をいたします。
HALE PLUMERIAさんは場所もサロンもとてもステキな空間です。
そして中島彰子さん...
長野県須坂市のHALE PLUMERIAさんで、
11月11日(金)〜13日(日)まで、
個人セッションとワークショップ、
VINA AMUUの展示販売をいたします。
HALE PLUMERIAさんは場所もサロンもとてもステキな空間です。
そして中島彰子さんの施術も素晴らしくて、
お伺いするのが今からとても楽しみです。
個人セッションの方は予約が満席となりました。
ありがとうございました。
VINA AMUUジュエリーはご予約制でご覧になれます。
ぜひ足を運んでいただけたら嬉しいです。
13日のワークショップは、あと少しお席があります。
25日まで早割価格にて提供させていただいています。
よろしくお願いいたします。
*****
ワークショップについて、
今回は、こちらのタイトル↓で開催します。
『Go beyond myself "私を超える"』〜Heroin's journey〜
人生で遭遇する未知のものや、
圧倒されるもの、自分が対処できないと思っているもの、
そういうものは潜在的に危険に感じます。
それをここではドラゴンという元型にたとえて、
ドラゴンに遭遇する冒険の旅というテーマで開催します。
HALE PLUMERIA 主催の中島彰子さんからのメッセージです。
ARIA 主催 藤井美弥さんをお招きして、私らしさのバージョンアップと自分の感覚を開いて高次元からの情報を受け取り人生に活かしていく方法を学びます。
2019年、2021年に開催した『Go beyond myself "私を超える"』の2022年バージョンのテーマは「Heroin's journey」です。
今の時代を表す言葉として、「予測不能な時代」「大きな転換点」「不安定な時代」など、様々なものがありますが、共通するキーワードは「変化」です。
この変化の時代に、新しい生き方を模索している人は多いと思います。多くの人は迷っていて、何ができるのか、進むためのヒントや許可を受け取りましょう。
*****
今回のワークショップのテーマは、Heroin's journeyです。
神話の中には英雄の話が多いのですが、なぜ多いのでしょう。
英雄の旅は、まず、何か大事なものを喪失するということが起こります。そして失ったものを取り戻しに旅に出ます。冒険の旅というようなものです。
そして、おそるべき怪物(ドラゴン)と遭遇し、それと戦ったり、逃げたり、受け入れたりしながら、もしくはドラゴンだと思ったものが実は神だったりというようなこともあるかもしれませんが、さまざまな体験を経て変化を重ねていきます。
そして最後に自分はもっともっと大きな存在だったと自覚して、帰還するというパターンです。
旅の始まりは、変化を望むことからです。冒険の旅で勇気を出して行動するたびに、新しい自分が更新されていきます。
そして最後には、自分にYESということができ、人生を肯定できるようになります。
HIRO'S(HIROIN'S) JOURNEYのプロセスでは、進んでいくときに一人ではなく、仲間がいること、助けを求められること、ヒントを受け取れることもきがつけるといいなと思います。
日 時 : 2022年 11月 13日(日曜日)
時 間 : PM10:00〜PM 17:00 (終了時間が多少延長となる可能性がございます。予めご了承下さい。)
※午前の部はHALE PLUMERIAの中島彰子さんのワークショップになります。
参加費 : 18,000円 →早割価格16,000円 (早割お申込み最終日 10月25日新月)
定 員 : 11名 ※残席4名様
昼食代別途: 1,100円
明日まで早割価格です!
お申し込みは、HALE PLUMERIAさんまで。
HALE PLUMERIAさんのサロンです。
こちらでワークショップを開催します。
お庭です。
これは去年の夏の写真です。
秋の庭も楽しみです。
]]>
Aria Information
2022-10-23T15:30:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1435990
三春とcafe miharuさんでのイベント終了、ありがとうございました!
先週14日から16日まで、日立の三春と cafemiharuさんで、
個人セッション とVINA AMUUジュエリーの展示販売会をさせていただきました。
主催されている映理子さんはじめ、スタッフの皆さま
そしていつも美味しいお食事を作ってくださった
映理子さんのお母さま、
...
個人セッション とVINA AMUUジュエリーの展示販売会をさせていただきました。
主催されている映理子さんはじめ、スタッフの皆さま
そしていつも美味しいお食事を作ってくださった
映理子さんのお母さま、
お目にかかれた皆さま
とても楽しいひとときをありがとうございました。
日立の駅からの眺めです。
東京では雨が降っていたのに
ついたらキラキラした海が迎えてくれました。
もう何回、日立に伺っているのでしょう…
なんだか第二の故郷のような、懐かしい感覚。
日立の日の出です。
海からの光の道。
セイタカアワダチソウやススキの穂が
朝日を浴びて輝いていました。
今回はそれほど波の音が大きく
揺らされるような感じがしなかったのは、
慣れてきたのでしょうか。
海岸での恒例の石拾い。
今回は◯のラインの石が気になりました。
今の自分や、今やっていることに
◯というサインなのでしょうか。
持ち帰ったお気に入りの石はこちら。
三毛猫のような色合いが気に入りました。
ところどころパイライトが入っていて、キラキラしています。
ツワブキの咲く季節になってきました。
冬に向かっていくときに
光に輝いて咲いているこのレモン色の花が好きです。
こちらは新しいシリーズです。
チェーンを丸線で一つ一つ手作りしました。
遠藤章子さんのガラスの作品とともに。
海までの道。
広々とした空。
お天気にも恵まれて、
何が大切なのかを改めて確認した日々でした。
]]>
イベント
2022-10-20T09:45:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1435989
日々の実践
コロナ禍が始まった頃から、
日々の生活の中に彫金をすることが定着してきました。
毎日やれるようになったのは、
パンデミックになってからです。
そういう意味では、コロナ禍で
私の生き方も変化したんだと思います。
私は若い頃はデザインの仕事を長くし...
日々の生活の中に彫金をすることが定着してきました。
毎日やれるようになったのは、
パンデミックになってからです。
そういう意味では、コロナ禍で
私の生き方も変化したんだと思います。
私は若い頃はデザインの仕事を長くしていました。
そのときも、職人さんの仕事を見るのが好きで、
よく眺めてはいたのですが、
まさか自分が作るとは思ってもいませんでした。
でも、実際に作り出してみると、とても難しくて、
それだけにやっていると「わかった!」と思うことが、
毎日のようにあって、
それがあるから飽きないで続けられるのかもしれません。
やりたいことを毎日実行すること
実行することに時間をかけること
それは自分のアイデンティティを実際にこの世界で表現することです。
継続していくことで、新しい自分を毎日更新していて、
その自分は柔軟で固まっていないので、
ときには不安になることもあるのですが、
それでも自分の中に眠っている、
自分ですら知らなかったエッセンスというものが
目覚めていっているような気がします。
ハーキマーダイヤモンドクォーツの原石の製作過程から。
石に合わせてワックスで枠を作り、シルバーで鋳造します。
出来上がったときに、すんなり上手く行くときはいいのですが、
枠が歪んでしまうことも多くて、
そんなときは石の形に沿うまで、ヤットコで整えたり、
当たるところに印をつけて削ったりを繰り返します。
この作業がとても長くて気が遠くなりそうになりますが、
次第に整ってきます。
最初のうちは、削ってもいいように少しゴツめに作っているし、
シルバーの湯道もついていたりして、
それを削るのもけっこう時間がかかったりして、
先が見えないようなモヤモヤした気持ちになりながら、
作業を続けます。
この作業を頑張りすぎると、腱鞘炎になりかけたりしたので、
姿勢や腕の位置や持ち方を考えながら、姿勢を正しくして
規則正しくやすりをかけていきます。
形が見えてくると、急に気持ちが楽になって、
あとはどんどん進んでいきます。
わからなくなると、1回綺麗に研磨してみると、
あらが見えるので、そんなことを繰り返しながら。
石留めは、自分でやるとものすごく時間がかかるので、
最近は石留めと最終的な研磨は職人さんにお願いしています。
こちらはペンダントヘッドの完成形です。
これから、チェーンをどうするかを考えます。
裏側も綺麗!
とてもクリアな石です。
世界にひとつしかない石だから、愛しいです。
]]>
Diary
2022-10-08T21:36:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1435988
秋になりましたね。
あっという間に10月になりました。
今年も残すところ3ヶ月を切りました。
早いですね。
SNSなどでもあちこちから秋を告げる花として、
金木犀のポストを見かけるようになりました。
先日公園を歩いていて、香りがしたので探してみたら、
金木犀の花が咲...
" alt="" class="pict" />
あっという間に10月になりました。
今年も残すところ3ヶ月を切りました。
早いですね。
SNSなどでもあちこちから秋を告げる花として、
金木犀のポストを見かけるようになりました。
先日公園を歩いていて、香りがしたので探してみたら、
金木犀の花が咲き始めていました。
金木犀は住宅街にはよく見かけるのですが、
あまり雑木林などでは見かけないなと思っていたら、
金木犀は自然には増えないそうです。
もともと金木犀は江戸時代に中国から渡来したものだそうです。
本来は雌雄異株の植物だそうですが、
花つきの良い雄株だけがもたらされたため、
実を結ばないで、挿し木で増えたものだそうです。
だから、日本の金木犀のDNAは同じなんだそうです。
知らなかった!
自然には生えない金木犀がこれだけ増えたのは、
その香りを愛する人が多いからでしょうね。
*****
さて、来週の三春さんでの展示に向けて、
今製作に励んでいます。
いつも思っている以上に時間がかかって、
バタバタしてしまうのですが、
だんだん期日が近くなると、
逆に「これはやめよう」というのがはっきりしてきて、
モヤモヤていた気分が落ち着いてきます。
毎回、このパターンを経験しているな…私。
不安な気持ちになっているときは
「あれもできてない、これもまだ」とか、
「これをやらないといけない」というモードに
自ら突っ込んでいくような感じです。
そういうときも、自分の感覚として、
「ズレているな」というのはわかるんですよね。
あとはやりすぎるというのもあって、
長時間製作をしていると目も疲れるし、
細かい作業なので神経を使って、
身体も緊張していることがずっと続いてしまいます。
そういうときは無理をしてやり続けても
結局うまくいきません。
だから、「一旦やめてみる」というのが正解。
これがちょっと怖いのですが…
そしてエネルギーが回復するまで待ちます。
そうすると、自分を信頼しているという感覚が育っていくような気がします。
]]>
Diary
2022-10-05T23:25:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1435987
日立 三春と cafe miharuさんでセッション&展示いたします。
個人セッションと VINA AMUU展示のお知らせです。
10月14日(金)〜16日(日)まで、
茨城県日立市の三春とcafe miharuさんでイベントを開催いたします。
ARIA 個人セッション
個人セッションは、「オーラリーディング」と「運命の輪」です。
海が見えて波の...
10月14日(金)〜16日(日)まで、
茨城県日立市の三春とcafe miharuさんでイベントを開催いたします。
ARIA 個人セッション
個人セッションは、「オーラリーディング」と「運命の輪」です。
海が見えて波の音が聞こえる、ステキな和室での個人セッションです。
日立駅から徒歩5分、東京から特急で1時間40分で行けますので、
日帰りでも十分楽しめます。
ふらっと電車に乗って、海を見たり、石を拾ったりしながら
自分を見つめる旅も良いですね〜
*オーラリーディング
身体の周りに取り巻いているオーラの7層を順番にリーディングし、必要な情報をお伝えします。
*運命の輪
運命の輪は人生の青写真。どうなりたいか明確な意図を持ち、方向性を設定するセッションです。
【ARIA セッションスケジュール】
10月14日(金)
?13:30〜15:30 (ご予約済)
?16:00〜18:00 (ご予約済)
?18:00〜20:00 (ご予約済)
10月15日(土)
?10:30〜12:30 (ご予約済)
?14:00〜16:00 (ご予約済)
10月16日(日)
?10:30〜12:30 (ご予約済)
?14:00〜16:00 (ご予約済)
*セッション料金と時間
90分/ 22,000円
お申し込みはこちらから
セッションの時間はコメント欄にメッセージお願いいたします。
VINA AMUU ジュエリー新作コレクション
自然の造形や素材をなるべくそのままに活かし、
立体感のある洗練されたデザイン。
身につけると気持ちが落ち着いてくる
お守りのようなジュエリーです。
【VINA AMUU展示タイム】
13時〜18時
在廊
10/14 13時〜13時30分
15時30分〜16時
10/15 13時30分〜14時
10/16 13時30分〜14時
16時〜17時
*****
あっという間に9月も終わろうとしていて、
10月の個人セッションと展示が近づいてきました。
今は新しいものを製作中です。
期日までに出来上がるかなと少し焦るときもありますが、
とりあえず、目の前のことを一つずつ、やっていこうと思います。
頑張り過ぎないで、楽しんで製作していけたらいいな。
まだイメージ写真が載せられないのですが、
出来上がり次第、UPしますね。
日立駅からの眺めです。
この駅に立つだけでも気持ちが上がります!
お散歩が気持ちのいい季節になりました。
海辺をぶらぶら歩いたり、
浜辺で石を拾ったり、
特に何をすることもなく、
ぼんやりと海を見ていたり、
そんな時間がとても贅沢に感じます。
三春さんの2階のカフェです。
ここでゆっくり本を読んだりするのもいいですよ。
波の音が気持ちいいです。
さりげなく置かれているものがステキです。
そして美味しいお料理も。
ランチは予約になりますので、
1日前までに連絡してくださいね。
大人の遠足のように
ふらっと日帰りでも十分楽しめます。
]]>
Aria Information
2022-09-28T16:41:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1435986
旅の記録 出羽三山
先週旅行で出羽三山に行ってきました。
これは月山8合目の写真です。
月山は2回目でした。
今回は頂上まで見ることができました。
こんなにいいお天気はとても珍しくて
今季で一番くらいのお天気だそうです。
前回は霧がかかっていて、
まったく景色...
" alt="" class="pict" />
先週旅行で出羽三山に行ってきました。
これは月山8合目の写真です。
月山は2回目でした。
今回は頂上まで見ることができました。
こんなにいいお天気はとても珍しくて
今季で一番くらいのお天気だそうです。
前回は霧がかかっていて、
まったく景色が見えませんでした。
それはそれで幽玄な風景でしたが、
お天気によって随分印象も違うものだなと思いました。
今回は光が降り注ぎ、
風が吹いて大気に包まれているのを感じ
たくさんの生命の集まっている大地の中で
そこに生きている植物や生きものをより身近に感じ、
その中で自分も一体になって
生かされているような感覚になりました。
羽黒山、月山、湯殿山を巡ることは
昔から「生まれ変わりの旅」と言われています。
羽黒山が現世、月山が死後の世界、
湯殿山が来世とも言われています。
そして磁場の違う山を巡ることで
過去や現在や未来のタイムラインが交差するような感覚がしたり、
「死と再生」のサイクルについて思いを馳せました。
今の世界のめまぐるしい変化の中で、
自分の在り方なども考える良い機会になりました。
月山山頂です。
次回は登ってみたいです。
無数の星や夜明けの太陽
月の光や雲海などを見てみたいです。
これは池塘(ちとう)と呼ばれる
泥炭地帯にできる特殊な池だそうです。
氷河期から生き残っている動植物も見られます。
池塘の中の生態系
下の方に見える小さな黒い生き物は
サンショウウオだそうです。
リンドウもいたるところに
ナナカマドも紅葉して
秋を感じました。
]]>
journey
2022-09-27T11:52:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1435985
自分のご機嫌は自分でとる。
ようやく季節も秋っぽくなって過ごしやすくなってきましたね。
公園では、雨の日の翌日などに、
クヌギやどんぐりの実が落ちています。
グリーンのどんぐりってかわいいですね。
持ち帰って飾っておくとすぐに茶色になりますが。
コナラのどんぐり。
...
公園では、雨の日の翌日などに、
クヌギやどんぐりの実が落ちています。
グリーンのどんぐりってかわいいですね。
持ち帰って飾っておくとすぐに茶色になりますが。
コナラのどんぐり。
雨が多いので、キノコも生えています。
*****
今日は、「自分のご機嫌は自分でとる」ということについて
書いてみようと思います。
まぁ生きているといろんな出来事は起こって来ます。
予期せぬ出来事が降りかかったり、
人間関係などで、傷つけられり、
挫折したり、無気力になったり、
病気になったりと。
それで悩んだり、苦しんだり、悲しんだり、モヤモヤすることは
どのひとでも体験していると思います。
その中で人の影響でこのような出来事が起こっていると考えると、
人を変えることは難しいので、
いつまで経っても、イライラ、モヤモヤした気持ちは持ち続けることになります。
そういうときに、いつも自分に問いかけるのは、
「自分を大事にしているか」です。
自分の気持ちに従って生きているか?
今やっていることは自分の方向性に合っているのか?
向かうべき方向を向いているか?
こんなことをチェックして確認しています。
些細なことの方がむしろ、
煩わしい、ストレスと感じることがあります。
相手の要求に応えすぎて、我慢をしていたりしていますか?
逆に相手が自分の望む反応をしてくれない場合もあります。
人の影響を受けたり、振り回されたりすることは、
表面的には相手のせいだと考えたくなります。
でも、そっちに執着していると、
自分も自分の軸からずれていってしまいます。
そういう場合は、まず相手や外側を見るのをやめて、
自分と自分の心や身体をケアしてみてください。
十分な睡眠、休息が取れているか。
ストレッチ、有酸素運動などで、息が深くできるようにして、
美味しいものを食べたり、お風呂に入ったり、
瞑想をしたりしているうちに、
身体にエネルギーが回ってくるようになると、
外側に執着していたのが、「ま、いいか」となってきます。
あと、自分にとって正しく行動できている場合は、
問題が起こっている人や場所などと距離を置いたり、
関わらないようにすることも大事かなと思います。
自分がやるべきことをやっているとき、
それを嫌う人は必ず出てくるものです。
そういう人とはなるべく関わらないようにしていくと
決めるといいかと思います。
感性も、考え方も違うのは当たり前という前提で、
距離感を保ちながら、住み分けのような感じで。
問題の対処法はいろいろありますが、
まずは自分を整えるから始めると
やりやすいし、本当にやるべきことだと思います。
自分を良い状態にすること、
自分のご機嫌は人に期待するのではなく、自分でとる事。
そのときに、何をすれば自分が気分が良くなるか、
いくつかの処方箋のようなものを持っておく事。
そういうことは、大事だと思います。
]]>
Diary
2022-09-10T08:47:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1435984
旅の思い出
久しぶりにブログを更新します。
7月、8月は、展示会と製作に追われてしまい、
ひたすら目の前のことをやっていました。
作るときの脳と書くときの脳が違うみたいで、
なかなかスイッチを切り替えられずにいました。
そんな中で、以前から行ってみたかった青...
7月、8月は、展示会と製作に追われてしまい、
ひたすら目の前のことをやっていました。
作るときの脳と書くときの脳が違うみたいで、
なかなかスイッチを切り替えられずにいました。
そんな中で、以前から行ってみたかった青森に旅行に行って来ました。
旅をするなら、大自然が広がっているところ
ダイナミックに地球を感じられる場所
そういうところに身を置きたくなります。
いや、ただ単に自然を見て驚いてみたかったのかもしれません。
こちらは下北半島の尻屋崎灯台
風が強かったです。
この場所で寒立馬をみたかったけれど、
今は放たれていないようでした。
その土地にあった植物が咲いているのを見るのが好きです。
こちらは恐山の宇曽利湖
カルデラにある火口湖だそうです。
宇曽利湖の浜
強い酸性の湖で、硫黄の結晶が砂浜に混じって黄色くなっていました。
それが見たかった。
恐山の中にある温泉。
お湯の質がとても柔らかくて良かったです。
誰も入っていなくて、
気持ちよかったです。
こちらは大間のマグロで有名な大間の大間崎灯台
流れが早いですが、水がとても綺麗でした。
ウミネコがいっぱいいました。
見えるのは弁天島で、その奥に見えるのは北海道。
この奇岩は仏ヶ浦
1500万年前に海底火山から噴出した火山灰が押し固められ、
それが雨や波で削り取られて形成されたそうです。
緑色凝灰岩だそうです。
今回は、昔旅行したアイルランドの景色を思い出したくて、
北アイルランドの柱状節理六角形の岩が広がる海岸とか、
モハーの断崖とか、
14年前の旅と重なり合うものがあるような気がしました。
何を意味しているのかはわからないけれど、
一つの区切りをつけるような感じかもしれません。
こちらは浅虫温泉。
スケリグマイケル島を思い出しました。
ずいぶん穏やかだけど
ピラミッドのような島の形から。
三内丸山遺跡。
当時は今よりも3度も気温が高くて、
海が側にあり、豊かな場所だったようです。
5000年前でも非常に高度な技術で
もの見櫓を組まれていて、
写真の切り株は、埋まっていた柱だそうです。
5000年前に道だったところが、
今も道になっていて、
その上を歩いているんだと思うと、
感慨深かったです。
螺旋のような時間があって
それを周回しているような感覚。
旅の思い出はどちらかというと、
ハードな旅だったり、
悪天候の中だったりというのが、
後から思い出しても、心に残り
とても懐かしく感じるもので、不思議ですね。
今回は穏やかでしたが、
過去の何かを追体験したかったような、
それも穏やかに自分の中に
定着させたように感じました。
]]>
journey
2022-08-31T21:26:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1435983
VINA AMUU展示会のお知らせ
日時:7月26日(火)〜8月1日(月)
7月26日 16:00〜18:00
7月27日〜8月1日 13:00〜18:00
会場:ぎおん石 銀座店
4F ギャラリーぎおん石
初日は16時より開催いたします。ご注意く...
日時:7月26日(火)〜8月1日(月)
7月26日 16:00〜18:00
7月27日〜8月1日 13:00〜18:00
会場:ぎおん石 銀座店
4F ギャラリーぎおん石
初日は16時より開催いたします。ご注意ください。
私は終日在廊しています。
こちらは製作中のものですが、
デュモルチェライトインクォーツの原石に合わせるように
シルバーの枠を作ってペンダントにします。
今回は、このデュモルチェライトインクォーツの石を使ったシリーズが
新しいものとして展示いたします。
原石に沿って枠を作っていくのは、
ひとつひとつ形が違うし、
どこで石を留めるか、悩むこともあるのですが、
それでも、一点ものは作っていて楽しいですね。
時間がかかるので、なかなか多くは作れませんが、
それでも、毎回やっていくうちに
コツや工夫が見つかるから、
飽きずにやっているのかなと思います。
ヤスリがけをする作業が好きで、
単調な作業をしているときは、
瞑想をしているかのような
心が静かになっていきます。
腱鞘炎にならないように注意しながら、
製作頑張ります!
]]>
VINA AMUU Information
2022-07-11T11:43:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1435981
システムから外れたところにいる
雨が降っていなければ、ほぼ毎日公園を散歩しています。
私たちは何らかのシステムの中で生きています。
そして結果とか効果とか報酬とかを追求しすぎて
システムに飲み込まれてしまうと
エネルギーが枯渇してしまうこともあります。
人間も「生きもの」です...
私たちは何らかのシステムの中で生きています。
そして結果とか効果とか報酬とかを追求しすぎて
システムに飲み込まれてしまうと
エネルギーが枯渇してしまうこともあります。
人間も「生きもの」ですから
システマティックになりすぎると、ついていけなくなります。
生きているという感覚を取り戻す時間は必要ですね。
私にとって散歩は、
「システムから外れたところにいる体験」なのかもと
ふと思いました。
*****
散歩をしていると毎日見たくなるものがあります。
このところの定点観察は、泰山木。
こういうどうでもいいような、些細なことではありますが、
自分が好きなものを毎日眺めるのが楽しいのです。
泰山木の花が見たくて5月末から観察し始め、
花が咲き始めたのは6月あたまでした。
最初の頃は、痛んだ葉が気になり、
例年よりダメージを受けているのかと心配していましたが、
次第に古い葉は落ちていき、
新しい葉に入れ替わっていきました。
こういうことは毎日見ていないと気がつかないものですね。
5月の季語として、
「常盤木落葉(ときわぎらくよう)」という言葉があるそうです。
常盤木とは、常緑樹のことです。
昔の人も、私のように定点観察していたのでしょうか。
*****
こちらは月曜日の花です。
咲きたての花は本当に美しいです。
下向きに咲いている姿も可愛いですね。
こういうランプシェードがあるといいなぁ…
*****
2日目の花。
枯れはじめて、中心から少しずつ褐色が出てきました。
そのグラデーションさえも美しいなと思いました。
*****
そして、3日目。
私は「泰山木はすぐ散る花」と思い込んでいましたが、
3日目も花はついていましたね。
思い込みが外れました。
朝陽に透けるカフェオレ色の花弁の濃淡が、
美しかったです。
*****
毎日観察して気がついたのは、
五感を通して認識することが増えると
充足感が増すということです。
それから、咲き始めてから散るまでの
全過程を楽しめる自分にも驚きました。
その瞬間、瞬間に変化している姿があって、
そこにある本質を体験しているんですね。
私たち人間も「生きもの」なので、
この花のように枯れていく過程を経るんだなと感慨深いですし、
どの過程にも美しさは宿るものですね…
価格や報酬や効果などの外にいると
一部ではない全部を楽しめるような気がします。
ぜいたくですね。
お金や測れるものがないものは
後悔のしようもないですからね。
そういうものは記憶に留まっていくのでしょうか。
]]>
幸せな生きかた
2022-06-22T09:35:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1435980
思考とは その2
今日は夏至です。
国立天文台によると、すべての惑星が勢ぞろいするのは、
6月中旬から下旬の4時ごろから明け方にかけてだそうです。
東の地平線に向かって、
土星、海王星、木星、火星、天王星、金星、水星を
同じ天球で見ることができるそう。
19日以降は月も...
国立天文台によると、すべての惑星が勢ぞろいするのは、
6月中旬から下旬の4時ごろから明け方にかけてだそうです。
東の地平線に向かって、
土星、海王星、木星、火星、天王星、金星、水星を
同じ天球で見ることができるそう。
19日以降は月も加わり、
日の出の1時間まえぐらいから日の出にかけてが
観察のタイミングだそうです。
なお肉眼で見える明るさ(等級)は
水星、金星、火星、木星、土星の5つ。
天体のエネルギーが集中しているこの時期は、
根本から変わることができるパワーに満ちています。
節目の時期というのは、
もう必要のなくなった思考パターンや感情も吹き出してきます。
でもそれは、手放すのにはいい機会なのです。
浮かび上がってきたものを、
再確認、再編集して、
アップデートしていきましょう。
*****
さて、今日もこちらの本からの抜粋です。
この本のプロローグ、エピローグだけでも、
とても含蓄のある文章で、
いろいろ考えさせられます。
『賢さをつくる 頭はよくなる。よくなりたければ。』 谷川祐基 著
一見まとまりのない雑多なピースも、
適切な場所に置かれることで、
そして他のピースとつながることで、
大きく美しい一枚の絵を描き出す。
バラバラのピースが全体を表していく過程は、
苦労がありつつも楽しい。
これはジグソーパズルのことではない。
「思考」のことでもない。
一人一人の人間の人生も、
適切な場所と繋がるべき人々を
探求する過程なのかもしれない。
大きく美しい一つの絵を描き出すための旅。
しかし人は、居場所を探して一つに繋がり合おうとする一方で、
個性的で唯一の特別な存在でありたいとも願い、
それを表現する。
かけがいのない、この宇宙でたった一人の存在なのだから。
なんども全体への回帰と個別への表現をくり返し、
ヒトは生きている。
そのくり返しが、
宇宙に調和と多様性をもたらしているのだろう。
あなたの次の一歩は、どちらに向けるのだろうか?
一つのピースが一つの考えや記憶だとしたら、
それはつながらないと散らかったゴミ屋敷のような状態で、
必要なピースはどこあるかさえわかりません。
バラバラなものは、全体としての概念を持たず、
「つながり」を持ってこそ、一つの絵になります。
考えるということは、一つ一つのピースをつなぎ合わせる作業です。
食材があっても、レシピがなければ料理にはならないように、
組み合わせでどんなものができるか、
試行錯誤も含めて
楽しみたいですね。
そして、きっと
適切な配置というのは、
どの瞬間にも見出せるのだと思います。
]]>
book
2022-06-21T10:20:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1435979
思考とは その1
去年、長野でのワークショップの際に、
テーマにした内容は、こちらの本からヒントを得ました。
『賢さをつくる 頭はよくなる。よくなりたければ。』 谷川祐基 著
この本は思考というものについて
とてもわかりやすく書かれていて、
具体と抽象
右脳と左脳、...
テーマにした内容は、こちらの本からヒントを得ました。
『賢さをつくる 頭はよくなる。よくなりたければ。』 谷川祐基 著
この本は思考というものについて
とてもわかりやすく書かれていて、
具体と抽象
右脳と左脳、
チャンクアップ、チャンクダウン
インプットとアウトプットなどの
二極を交互に行き交うことで、
理解が深まることについて書かれています。
思考というものについて、
まずプロローグに掲載されている下記の文章が素晴らしいです。
ぜひ読んでいただきたいと思います。
この絵は、ダミアン・ハーストの桜です。
ジグソーパズルのようなピースが集まって、
桜の木のように見えます。
このテーマにちょっと似ているかなと思いました。
*****
ここからは本の引用です。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
9歳の誕生日に、
クリスチャン・ラッセンのジグソーパズルを買ってもらった。
小学生の男の子としては、少し珍しい趣味だったかもしれない。
彼の絵を、それほど気に入ったわけでもなかった。
確かにイルカやサンゴ礁の絵は美しかったし、
後に自分がマリンスポーツをはじめて、
彼の移住先であるハワイのマウイ島に
通うことにやったのには縁を感じるが。
考えてみれば生産性のない遊びである。
きれいな絵を細かく何百ピースにもカットし、
それをもう一度組み立て直すだけだ。
苦労の末完成しても、元の絵より美しくなることはない。
それでも組み上げる過程が楽しかった。
始まりは、山になったピースと何もない空白だけである。
そのうち赤いピースが組み合わさり、
イソギンチャクの一部になる。
最初は太陽の一部だと思っていた白いピースは、
実はイルカの背中だと判明した。
そのイルカとイソギンチャクは別々の場所で成長していたが、
ついに連結される時が来る。
しかし、それらをつなぐピースは、
意外にも青い海ではなく黄色のチョウチョウウオだった。
こうして、雑多なピースの山は、美しく壮大な海の世界を描き出していく。
その過程が楽しかった。
「それが、思考というやつだよ」
いまの私なら、当時の私にそう声をかけてあげるだろう。
そして、次のように付け足す。
「だけど、それで半分だ。」
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
*****
続きはまた明日。
明日は夏至ですね。
いろいろと思考を整理して
スッキリして迎えたいです。
]]>
book
2022-06-20T17:35:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1435977
変わりばえしない日々をください ❤
写真はスモークツリーです。
今年はたくさん花が咲きました。
雨の日のしずくを見るのが楽しみです。
宝石のように綺麗です。
関東地方も梅雨入りしました。
梅雨の時期になると、
私たちは水の惑星に住んでいるんだなと思います。
雨もまた良し。
**...
写真はスモークツリーです。
今年はたくさん花が咲きました。
雨の日のしずくを見るのが楽しみです。
宝石のように綺麗です。
関東地方も梅雨入りしました。
梅雨の時期になると、
私たちは水の惑星に住んでいるんだなと思います。
雨もまた良し。
*****
以前は、梅雨入りすると気持ちが憂鬱になっていました。
最近はあまり気にならなくなりました。
変わるものですね…
散歩を日課にしてから1年余り。
それに伴って、食事の記録をとったり、
なんとなく日々の習慣を見直して
カスタマイズするのが身につきました。
去年の1日の歩数の平均は9175歩でした。
最近はスマホなどに記録が残るので便利です。
雨の日は自宅から駅の改札まで1.9km
慣れている道なら2km以内なら楽勝。
音楽を聴きながら歩いています。
最近は彫金で目を酷使するので、
本も耳から聴くことが多いです。
*****
今朝、歩いていてふと、
「毎日、変わり映えしない日々をください」
という言葉が出てきました。
こういうお願いをすることは、
とても贅沢なことなのかもしれない。
それと、日々の些細なことが
前よりもよく見えてきたのかもしれません。
]]>
幸せな生きかた
2022-06-08T12:33:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1435976
泰山木の花
公園の泰山木です。
この時期の楽しみは、
毎朝、泰山木の花を見ることです。
今日はたくさん咲いていて、
辺り一面、良い香りに満ちていました。
今日は園児も多くて、
先生が花のついた枝を下げてあげて
泰山木の花の香りを体験していました。
五感を...
公園の泰山木です。
この時期の楽しみは、
毎朝、泰山木の花を見ることです。
今日はたくさん咲いていて、
辺り一面、良い香りに満ちていました。
今日は園児も多くて、
先生が花のついた枝を下げてあげて
泰山木の花の香りを体験していました。
五感を通して経験したことは
大人になっても忘れません。
大事なことですね。
今年の泰山木は、葉っぱが傷んでいるのが目立ち
去年よりは元気がないように見えましたが、
どうなんでしょう?
日記に書いて、来年チェックすることにします。
こちらは去年の花です。
今年よりも枝が下にあって、
顔を近づけやすかったような気がしました。
写真をアップロードするときに、
泰山木で検索したら、過去の写真も出てきました。
私は整理が苦手なのですが、
今は検索すると出てくるので便利ですね。
こちらの写真はなんと2008年!
代々木に住んでいる頃です。
歩道橋のすぐ側に泰山木があって
歩道橋からの目線が花を見るのにちょうどよくて、
毎年6月になると見に行きました。
花の写真から、昔のことを思い出しました。
そういえば泰山木は子供の頃の実家にもありました。
毎年花が咲くのが楽しみだったので、
考えてみれば、
ずっと昔からこの花を楽しんでいたのですね…
写真で記憶が整理されました。
*****
私はオンラインでフェルデンクライスを受けています。
フェルデンクライスは、
無意識に行っている身体の動きや
感覚に注意を向けて観察します。
そして少しずつ新しい動きを試すことで、
選択肢を増やし、感覚能力を高めます。
そうすると、脳はより効率の良い動き方を選ぶように学習するそうです。
フェルデンクライスでは、新しい動きを試した後に、
立ち上がって、身体の軸をチェックしたり、
視線の高さなどをチェックします。
そして新しい身体を定着させるために
歩くことをします。
私が毎日歩いているのも、
自分の身体に学んだものを
定着させているのかもしれないと
なんとなく思いました。
私の場合は、学んだものの保存先が
どこかわからなくて、
検索ができないことが多かったけど、
歩くことで身体というデータベースに
しっかり保存しているのかもしれないですね…
]]>
Diary
2022-06-03T13:08:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1435975
記録し思考を整理する
こちらの海は、先日の日立の海です。
三春さんでの展示とセッションが終わり、
オーダーの準備などで、慌ただしく過ごしていました。
製作をしているときの頭の状態と
ブログを書くときとが違うので、
なかなかブログが書けないでいました。
今月は、ちょ...
こちらの海は、先日の日立の海です。
三春さんでの展示とセッションが終わり、
オーダーの準備などで、慌ただしく過ごしていました。
製作をしているときの頭の状態と
ブログを書くときとが違うので、
なかなかブログが書けないでいました。
今月は、ちょっと書くほうも頑張ってみようかと思います。
最近読みかけている本に、表 三郎さんの
『日記の魔力』があります。
日記は「日々の記録」で、
日々の出来事をあるがままに淡々と記録するとあり、
「感想」は書く必要がないそうです。
これはとてもいいなと感じました。
私は以前は厚手のノートに
主観的なことを書いていることが多かったのですが、
先日整理したときに、読み返す気にならなかったので、
全部捨てました。
パラパラとめくってみると思考の軌跡はあるものの、
心象風景のようなものが多かったです。
出来事が書かれていないと、時系列にきちんと収まってないので、
記憶が辿りにくいです。
改めて読み返す価値はないなと思いました。
日々の出来事を書くのは、難しいことじゃないし、
出来事は、当時のことを思い出すこともできるトリガーにもなります。
試しに書いてみると、1日のことでも
たくさんのことをしているんだなというのがわかりました。
あと、何が美味しかったとか、
どの店だとか、そういう情報を書くことにしました。
具体的に書いていくことが
記憶の整理にもつながりそうです。
記憶が整理されていないと、
記憶を辿るのも大変になるのですよね…
あと、具体的に書くことは客観的に書くことでもありますし、
言語化する練習にもなります。
混沌とした物事が整理されると、
伝えることも上手になりそうです。
しばらくやってみようと思います。
こちらは海辺に咲いていた花です。
自然の中に咲いている花は力強くて好きです。
もう6月ですね。
今年ももう少しで折り返し地点です。
夏至も大祓もあるし、
自分の内面も環境も整理して
スッキリした状態にしたいものです。
]]>
幸せな生きかた
2022-06-01T16:30:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1435973
距離感について
このところ梅雨のようなお天気の関東地方です。
年々、梅雨が早くなって来ているような気がしているのは、
私だけでしょうか?
自分にも言い聞かせていることですが、
湿度が高くなると身体も不調になりやすいので、
気をつけてお過ごしください。
連休など...
年々、梅雨が早くなって来ているような気がしているのは、
私だけでしょうか?
自分にも言い聞かせていることですが、
湿度が高くなると身体も不調になりやすいので、
気をつけてお過ごしください。
連休などで出歩く機会が多かったなら
家で過ごす時間を多めにとって
ゆったりお風呂に入るなど、
パーソナルな時間を増やしてみてください。
自分の心の声に耳を傾け
自分の身体を感じて
グラウンディングを意識して過ごすのもいいと思います。
また、家事や事務仕事などもたまりすぎないように
全体的に整える時間を持つことも大事ですね。
*****
今日は「距離感」について書きます。
人との距離の取り方次第で、コミュニケーションが
うまくいったり、いかなかったりすることがあります。
自分が良かれと思っていることが、
他者に良いものかどうかは、聞いてみないとわかりません。
ときには、おせっかいだったり
マウントだったりすることもあります。
自分の心に許可なくズカズカと侵入されたら
それだけで嫌な気持ちになりますよね。
自分がされた場合は、そう思うのに、
反対の立場になったら、
そのことを忘れてしまって、
「やってしまった…」とならないように。
「距離感」をお互いに尊重できていないとき
モヤモヤするし、話が伝わりません。
どの人もそれぞれ違う世界観を持っています。
みんな自分と同じ世界観と思っている人もいますが、それは間違い。
人と接するときはいつも、そのことを忘れないようにしたいものです。
言いたいことがある場合は、
話してもいいか、許可を取ってから
話すとスムーズに聞いてもらえます。
ひと声かけるだけで
いい距離感が作れるので、試してみてください。
そして、自分が中立であること
自分の考えを押しつけないことを心がけていると
結果的には、他者を尊重することに繋がります。
*****
5月はいろんな木が花を咲かせます。
ほのかないい香りが辺りに漂っていて
見上げたら柿の花が咲いていました。
柿は身近な果物ですが、
花が小さくて目立たない色なので
知らない人も多いのではないでしょうか。
十字になったガクの形や花の形から
柿の実を彷彿させられました。
自然の造形は素晴らしいですね。
折り紙で作れそうなカタチです。
花が終わって中に実が出来始めていました。
実が成るまで、ときどき観察してみようと思いました。
]]>
オーラリーディング
2022-05-17T15:06:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1435974
いよいよ来週からセッション&展示です。
こちらは日立の海です。
夜明けの写真。
また海が見れます!
三春とcafe miharuさんでのセッション&展示
いよいよ来週から始まります。
今は淡々と準備をしています。
期日が近づくと、できることとできないことが明確になって、
それはそれでスッキリしま...
夜明けの写真。
また海が見れます!
三春とcafe miharuさんでのセッション&展示
いよいよ来週から始まります。
今は淡々と準備をしています。
期日が近づくと、できることとできないことが明確になって、
それはそれでスッキリしますね。
やれることを楽しんでいきます。
海の見える個室で受けられるセッションは、
残りひと枠(21日(土)の14時から)となりました。(満席となりました。)
お申込みはこちらから
窓から海が見えるのっていいですね。
波の音が気持ちいいです。
2Fのカフェで、美味しいスィーツもいいですよ。
ゆったり波の音に包まれて、
本を読んだり、景色を眺めたり、
海岸を散歩もいい季節です。
皆様にお会いできるのを楽しみにしています。
]]>
Aria Information
2022-05-13T13:44:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1435972
抵抗をやめてみる
庭の薔薇が咲き始めました。
この薔薇は、ラレーヌビクトリアという種類の
オールドローズです。
芍薬のような丸い形のカップ咲きの薔薇です。
この時期は次々にいろんな花が咲き出すので、
庭仕事が楽しいです。
立夏も過ぎましたね。
このところお天気が不安...
この薔薇は、ラレーヌビクトリアという種類の
オールドローズです。
芍薬のような丸い形のカップ咲きの薔薇です。
この時期は次々にいろんな花が咲き出すので、
庭仕事が楽しいです。
立夏も過ぎましたね。
このところお天気が不安定で、
寒い日が続いていたと思えば、急に暑くなったりするから、
身体は思っている以上に疲れていたりします。
季節の変わり目は少しゆっくりめに
過ごすように心がけたいです。
不調なときに焦ってなんとかしようとするよりは、
抵抗するのをやめて休むとか
その状態でやり過ごしていくほうが
長期的にはスムーズに
良い状態に変化していくように思います。
挽回はあとからでもできますしね。
不調なままで何が悪いんでしょうか?
そう問いかけてみてください。
自分の思い込みが外れるきっかけになるかもしれません。
現実や現状に対する不安や抵抗に対して
人は原因を求めて安心を得ようとします。
でも、それって本当でしょうか?
本当かどうか、対策を立てて実行してわかるもの以外は、
追求することが執着になることもあります。
このことに抵抗を感じる人は多いのではないかと思います。
私もそうでした。
最近は調子の悪いままでいることを選択するのに慣れてきて
不調な人を見たときにも
自分のことのように不安にならなくなりました。
大丈夫!と
ある程度の距離感を持って接することができるようになりました。
これは言葉にすると簡単なように思えるけれど、
何回も何回もこのテーマが出てきて、
そのたびにいろいろ抵抗したり
自分がなんとかしようとしたりしたけれど、
うまくいかなくて、
結局受け入れたほうが、楽になったという
私の経験から学んだことです。
先を読むのも大切ではあるけれど
今の状態を十分に味わうことは
自分の基盤をしっかりさせていることにつながっている気がします。
]]>
幸せな生きかた
2022-05-10T16:01:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1435971
日立 三春と cafe miharuさんでセッション&展示いたします。
5月20日(金)〜22日(日)まで、茨城県日立市の三春とcafe miharuさんでイベントを開催いたします。
ARIA 個人セッション
個人セッションは、「オーラリーディング」と「運命の輪」です。
海が見えて波の音が聞こえる、ステキな和室での個人セッションです...
ARIA 個人セッション
個人セッションは、「オーラリーディング」と「運命の輪」です。
海が見えて波の音が聞こえる、ステキな和室での個人セッションです。
日立駅から徒歩5分、東京から特急で1時間40分で行けますので、
日帰りでも十分楽しめます。
ふらっと電車に乗って、海を見たり、石を拾ったりしながら
自分を見つめる旅も良いですね〜
*オーラリーディング
身体の周りに取り巻いているオーラの7層を順番にリーディングし、必要な情報をお伝えします。
*運命の輪
運命の輪は人生の青写真。どうなりたいか明確な意図を持ち、方向性を設定するセッションです。
【ARIA セッションスケジュール】
5月20日(金)
?13:30〜15:30 (ご予約済)
?16:00〜18:00 (ご予約済)
?18:00〜20:00 (ご予約済)
5月21日(土)
?10:30〜12:30 (ご予約済)
?14:00〜16:00 (ご予約済)
?18:00〜20:00 (ご予約済)
5月22日(日)
?10:30〜12:30 (ご予約済)
?14:00〜16:00 (ご予約済)
*セッション料金と時間
90分/ 22,000円
お申し込みはこちらから
セッションの時間はコメント欄にメッセージお願いいたします。
VINA AMUU ジュエリー新作コレクション
自然の造形や素材をなるべくそのままに活かし、
立体感のある洗練されたデザイン。
身につけると気持ちが落ち着いてくる
お守りのようなジュエリーです。
【VINA AMUU展示タイム】
13時〜18時
在廊
5/20 13時〜13時30分
15時30分〜16時
5/21 13時30分〜14時
5/22 13時30分〜14時
16時〜17時
三春
笹巻きのランチがとても美味しいです。
個室でいただくお料理が
本当に繊細で美味しくて、器も美しい!
豊かな気持ちになります。
お値段もリーズナブル!
ぜひおすすめ!
ご予約は前日までです。
cafe miharu
海が見える広々としたカフェです。
本を読んだり、美味しいスィーツを食べたり、
ゆったりした時間をお過ごしください。
海岸で拾ったシーグラスや石たち。
日立の海はいろんな種類の石やシーグラスが見つかりますよ。
]]>
Aria Information
2022-05-04T15:09:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1435970
今と昔
前回のブログ「我慢をすること」で思いついたのですが、
自分を大切な友人として扱うと、
「ま、いいか」がなくなるかも?
ちょっとしばらく試してみようかと思います。
*****
今日は雑談です。
時間の経過を感じたことがあって、
そのことについて書きま...
「我慢をすること」で思いついたのですが、
自分を大切な友人として扱うと、
「ま、いいか」がなくなるかも?
ちょっとしばらく試してみようかと思います。
*****
今日は雑談です。
時間の経過を感じたことがあって、
そのことについて書きます。
先週末に伯父夫妻とお花見がてら
近くの公園を散策しました。
ここは、バードサンクチュアリなのですが、
中に池があります。
50年前に伯父夫妻はこの近くの官舎に住んでいました。
当時はこのあたりは確か原っぱだったという話をしていたところ、
偶然通りかかった地元の方が、
この辺りのことを話してくださいました。
この辺りは昔は畑だったようです。
池は公園を作るときに掘ったので、人工の池だそうです。
池を掘った盛り土で、ここは丘になっているそうです。
当時の写真が近くの体育施設に残っていると聞き、
行ってみたところ、ちょうど50年前の写真が飾られていました。
50年前といえば、伯父たちが官舎に住み始めた頃です。
今は空き地になっている当時の官舎も写っていて、
とても懐かしかったようで、喜んでくれました。
ここは元は畑だった雑木林です。
不自然に一直線に木が生えているのが
ずっと気になっていたのですが、
当時の写真には道があったので、
もしかしたら街路樹だったのかも。
50年といえば、半世紀。
半世紀もすれば、こんなに変わるものなのですね。
明治神宮も全国から木を持ち寄ってできた森だから、
ビジョンがあれば創造できるのですね。
今の環境の方が緑も多くて良い環境になっているのは嬉しいです。
このあたりは何もない雑木林なのですが、
毎日歩いていると、私にとってなんとなく気分が上がるところです。
勝手に、「聖地」と名づけていました。
公園の中ほどは、手が入っていなくて
雑草などもあるのですが、
ハナダイコンやスミレが群生してしていたり、
自然界とつながれる場所です。
ここが元は畑だったとはね…
今は八重桜が綺麗です。
桜もいろんな種類があって
新緑の中で咲いているのも美しいですね。
毎日変化しています。
鶯が鳴き始めましたよ。
色とりどりのチューリップも。
お天気が良ければ、セッションの帰りなどに散歩も楽しめますよ。
]]>
思いつくままに
2022-04-14T16:51:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1435969
我慢をすること
このところ急に暑くなって初夏のような陽気です。
ソメイヨシノは終わって、八重桜が開いてきました。
他にもつつじやハナミズキなど
いっせいににワッと咲き始めて
そのスピードについていけない私です。
1週間くらい前は肌寒いくらいだったのにね…
こう変化...
ソメイヨシノは終わって、八重桜が開いてきました。
他にもつつじやハナミズキなど
いっせいににワッと咲き始めて
そのスピードについていけない私です。
1週間くらい前は肌寒いくらいだったのにね…
こう変化が早いと身体もついていけないので、
ちょっとぎっくり腰っぽくなりました。
このところ少しゆっくり目に過ごしています。
皆さんもご自愛ください。
さて、今日は「我慢する」ということについて書こうと思います。
だいぶ少なくなったとはいえ、私も日頃から
いろいろ無意識に我慢していることって
多いんですよね…
それに気がつけるようになっただけでも
いいことかなと思います。
みなさんはどんなことを我慢していますか?
ノートなどに書いてみると
どんなことに我慢しているのか、傾向がわかります。
私の場合は、些細なこと、「ま、いいか」というようなことで
我慢することが多いです。
自分よりも他者を優先してしまう癖ですね。
こういうのも、特定の人に対して何回か重なると
塵も積もれば…となっていきます。
このくらいなら…とか思っていても
だんだん怒りが溜まってきたり
エネルギーも下がってきます。
自分が生き生きとしている状態ではないときは、
運気も下がりますよね。
勢いも無くなるし。
トラブルになったり、判断も間違いやすい。
これ、もったいないです。
そういうときに、どういう行動をとるかというと、
潔く今までのパターンをやめてみることです。
私の場合は、「ま、いいか」をやめてみることですね。
そういう状態になる機会を減らすとか
そういう人とは距離を置くとか
嫌な気分に自分を浸さないとか
嫌なものには嫌と言ってみるとか
何がブレーキになっているのかを見たりします。
やめて見たら、どうってことないという経験をするかもしれないし、
自分が生き生きできる場所が見つかる可能性が増えるかもしれません。
そういう潔さって大事だなと思います。
しがみついているものは何ですか?
未来?
手放してみると
別の未来が見えてくるかもしれません。
]]>
幸せな生きかた
2022-04-12T15:22:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1435968
宇宙人になったつもりで
関東地方は昨日は一日中雨が降っていました。
ようやく今日は雨が上がって、気温も少し上がってきました。
ひと雨ごとにぐんぐん伸びてきている植物。
花びらについている水滴をいつまでも眺めたくなります。
今日はセッションのご感想です。
そのままのほうが...
ようやく今日は雨が上がって、気温も少し上がってきました。
ひと雨ごとにぐんぐん伸びてきている植物。
花びらについている水滴をいつまでも眺めたくなります。
今日はセッションのご感想です。
そのままのほうが編集よりも良いと思ったので、
許可をいただいて掲載いたします。
Fさん、とても素晴らしいご感想をありがとうございました。
長い時間、リーディングをありがとうございました。
とても丁寧に質問に答えてくださり、
また、ご自身の経験も踏まえてのアドバイスは、
実践する上で、とても説得力があり、
できることからさっそく行動してみようと思っています。
他力にお任せするほかにも、
三次元の状況に振り回されず、自分の内側だけを見ていくことなど、
やっているつもりだったのが、いつのまにか、
また自我の幻想と一体化してしまっていたのだなぁと痛感しました。
いただいたたくさんのアドバイスのおかげで、
だいぶ肩の力が抜けたように感じます。
しっかりグランディングして、
やってみたいと心に浮かぶことに耳を傾け、
マイペースに、淡々と。
楽して、楽しんでいいのだと許可を出すこと。
たくさんの宝物のような言葉、思考の切り口、をありがとうございます。
また、意識の拡大、エネルギーが拡散していく過渡期にあるのだと言っていただけて、ずいぶんと楽になりました。
感情、感覚、思考の断捨離。
淡々と、ことは起こっていくということを信じて、
やっていこうと思います。
帰り道、宇宙人になったつもりで満開の桜の大木を見上げると、
「きれい」という慣れ親しんだ感覚ではなく、桜そのものの存在感が胸に飛び込んできてとても感動しました。
ご感想の中の、「宇宙人になったつもりで」というのは、
私がたまーーーに散歩をしているときにやっていることです。
やり方はまず、「私は宇宙人で期限2週間で地球に観光旅行に来ている」という設定にします。
この設定だと、
この世界はどのようなものとして映るのでしょうか?
人間は五感を使ってどんな感じ方をするのだろうか?
宇宙人から見たら人間の感情はどんなものなのか?
これが雨か!
これが植物か!とかね…
すべてのものを初めて経験するかのごとく、感じてみます。
すごく新鮮ですよ。
木漏れ日や風が頬に当たる感覚
歩く自分の足の感覚
花の香り、土の香り…
今までの情報をデフォルトにして
この瞬間に意識と身体を置いてみると
意識が拡大します。
対象と自分との間に分離がなく
世界との一体感を感じます。
そこにある本質を体験できます。
自分を縛っていたものや、囚われに気づき
幻想から離れて物事の本質を味わいます。
再発見ですね。
Fさんのご感想のように…
帰り道、宇宙人になったつもりで満開の桜の大木を見上げると、
「きれい」という慣れ親しんだ感覚ではなく、桜そのものの存在感が胸に飛び込んできてとても感動しました。
新鮮な気分になりたいときに
試して見てくださいね。
それでは、今日もステキな一日を!
]]>
オーラリーディング
2022-04-04T14:59:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1435967
面倒なとき
公園の桜もソメイヨシノは満開です。
この桜は、「シロタエ」という品種です。
真っ白で大輪の八重咲きです。
今日は年度末でしたね。
普段の月末より大きな感じで
切り替えの時期でしょうか。
月末は経理などの事務作業をします。
最近は溜めなくなったの...
この桜は、「シロタエ」という品種です。
真っ白で大輪の八重咲きです。
今日は年度末でしたね。
普段の月末より大きな感じで
切り替えの時期でしょうか。
月末は経理などの事務作業をします。
最近は溜めなくなったので
サクサク進みました。
この数年くらいで記帳とか仕分けとかできるようになって
本当に嬉しい!
きっかけは税理士さんを変えたことです。
今までは全部お任せだったので、チンプンカンプンでした。
今度の税理士さんになってからは、
自分で記帳しなくてはならなくなりました。
最初のうちはブーブー言っていたのですが、
慣れてしまえば、経理のことがわかるようになって、
本当に良かったと思います。
苦手なことが一つ減りました。
後になって良かったと思うことってよくあります。
そういうときは全力で取り組んでいる時が多いです。
苦手なことをするときは、面倒くさいな…と思いますが、
そういうときは全体図が見えてなくて
どこから手をつけていいのかわからない場合が多いのではないでしょうか。
また、なんのために?とか、
やる意味が見出せないとか、
何かと抵抗も出てきますよね。
そこでやらないと、余計に大変になるのがわかっているので、
最初の頃は、とりあえずやる!と決めて
集中してやるようにしました。
やる前に深呼吸を3回くらいして
肩の力を抜いて。
タイマーをかけるとか
今日中にどこまでやるとか決めるのもいいかと思います。
決めるとどんどん進んでいきます。
私の場合は、なんでも集中していると楽しくなっていきます。
モードが変わっていくから。
よく思い出すのは、学生の頃、試験中が案外好きだったこと。
持っている知識をフル活用して
最適のことをしていると、
この瞬間に存在している感覚を感じて
嫌な思いはなくなってしまいます。
別次元に移っているような感じです。
こうやって思えば、面倒くさいというのは
やる前のいろいろ考えている時なのかもしれません。
このモードに留まり続けますか?
それよりも飛び越えていきますか?
面倒なことって経験したことが少ない
新しい領域かもしれません。
それを苦手としてシャットダウンするか、
新しい扉ととるか、
どっちがいいですか?
ハナダイコンが群生していました。
2〜3日前はまったく気配がなかったのに
いきなり咲き始めて驚きます。
季節は急速に春になって
気温も上がって日差しも強くなり
でも夜は寒いし…なんて
何を着たらいいのかわからなくなりますね。
こういう頭の混乱状態に
なんだかついていけない…
そんな気持ちになっている人もいるでしょう。
そういうときは、紙に書き出して思考を整理してみましょう。
書くだけでスッキリします。
こちらはタチツボスミレです。
群生していました。
野の花はいいですね。
明日からは新年度ですね。
自分はどんなモードを選択するのか、
想像してみるのもいいですね。
現状に影響されるのではなく。
楽しく節目を乗り越えて!
]]>
幸せな生きかた
2022-03-31T18:14:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1435966
他の人がどう考えているかは、気にしなくていい
個人セッションなどで、よくある質問です。
「あの人は私のことをどう思っているでしょうか?」
悩んでいるときは、気になるのはよくわかります。
どう思っているかを考えるときは
状況を有利に進めたい場合や
相手に期待している場合などが多いですよね。
...
「あの人は私のことをどう思っているでしょうか?」
悩んでいるときは、気になるのはよくわかります。
どう思っているかを考えるときは
状況を有利に進めたい場合や
相手に期待している場合などが多いですよね。
また、喧嘩してはいけない、
このような状況を作ったのは私に問題があるとか、
自分を責めるネタにしてしまったり。
あげてみればいろいろ出てきます。
オーラリーディングでは、状況を客観的にお伝えしながらも、
その奥にある考えや条件づけなども説明して、
より良い方向へ動いていけるように
お話しするよう心がけています。
相手に合わせることで、
表面的な問題がその場では解決することもあります。
でも、深いところで納得がいかないときは、
自分が望むことをするのに、誰かの許可が必要だったり、
自分が自分らしくあることを許可していないような
思い込みがあるかもしれません。
それは本当でしょうか?
現象界のリアクションに躍起になればなるほと、
投影元の自分の姿勢や立ち位置は隠されていきます。
覚えていて欲しいのは、
自分が望んでいることを実現するのに
誰の許可も必要ありません。
そのことを知れば知るほど、
自由度は広がります。
結論から言うと、あんまり気にしないで
むしろ「なるようになる」というスタンスでいるほうが、
後から考えると良かったということが多いです。
そして、「現状がどうであれ、私の人生は素敵で素晴らしい」と
決めてしまうと現実もそのように動いていきますよ。
*****
このところ急に寒くなり、
先日の地震以来、電力が心配な関東地方です。
なんとなく311を思い出しながら
節電を心がけながら過ごしています。
写真は、春分の日の柳です。
ハッとするような目の覚める新緑でした。
ほぼ毎日散歩しているので、見てはいたのですが、
大きな木がいっせいに芽吹くと景色が変わりますね〜
切り替わりの時期ですね。
この日は、近くの原っぱまで散歩して
つくしを摘みました。
ハカマを取るのが手間がかかるので少しだけ。
ヨモギはまだ小さかったです。
ヒキガエルも冬眠から覚めたようでした。
まだ寒いせいか、じっとしていました。
]]>
オーラリーディング
2022-03-23T10:07:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1435965
毎日続けるコツ
昨夜の地震は、関東地方でもすごく揺れてびっくりしました。
皆さんは大丈夫だったでしょうか?
くれぐれもお気をつけてお過ごしください。
ウクライナ情勢など
今、世の中に流れているニュースが暗いものが多いです。
そういうものばかり追っかけていると
気持...
皆さんは大丈夫だったでしょうか?
くれぐれもお気をつけてお過ごしください。
ウクライナ情勢など
今、世の中に流れているニュースが暗いものが多いです。
そういうものばかり追っかけていると
気持ちがザワザワしてきます。
その上に昨夜の地震だから、
なおさら不安定になっちゃいますよね。
そういうときは、少し情報から離れて
アウトプットに意識を向けてみてください。
バランスが取れてきますよ。
日常の中で習慣にしていること、ありますか?
習慣になっているものは、
何も考えないで行動に移せます。
ストレスがなくてとっても楽です。
頭は使うべきときに使いましょう。
続くコツは、3つ(私の場合)
・考え過ぎない
・一生懸命にならない
・やっていることの結果に執着しない
アウトプットは、最初は小さな簡単なものから始めましょう。
何か楽しいことを。
毎日するのが楽しいことは何ですか?
ノートに書き出してみるのもいいかもしれません。
自分の幸せは今の自分の環境の中で見つけましょう。
どんなときでも、見つけようと思えば見つかります。
まずは自分一人で楽しめるものを。
何かに寄りかかろうとしないでね。
久しぶりの朝の散歩。
こういういっぱい茂っている中を歩くのが好きです。
夜の散歩もいいんだけど、
やっぱり朝の光が最高!
日光を浴びるのって、
思っていた以上に大切。
鬱々として気分の日にはぜひ!
水仙が一気に咲き始めました。
秋はコスモス畑になっている場所です。
ついこの間まで何もない原っぱでした。
この時期の花が咲くエネルギーってすごいですね。
黄色のラッパ水仙とか、真ん中がオレンジの水仙とか
いろんな水仙が群生しています。
来週は桜が咲きそうですね。
お出かけしてみませんか?
]]>
直感コーチングセッション
2022-03-17T13:39:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1435963
不安になっているとき
3月になりました。
今年は寒かったので、花の開花も遅れていたのですが
このところ急に春めいてきました。
うちの庭にもフキノトウがあっちこっちから出てきました。
二十四節気では「雨水」
降る雪が雨へと変わり、雪解けが始まる頃のことだそうです。
...
3月になりました。
今年は寒かったので、花の開花も遅れていたのですが
このところ急に春めいてきました。
うちの庭にもフキノトウがあっちこっちから出てきました。
二十四節気では「雨水」
降る雪が雨へと変わり、雪解けが始まる頃のことだそうです。
農耕を始める時期の目安とされています。
放ったらかしにしていた庭にも、
あっちこっちからチューリップの芽が出てきて、
ガーデニングが楽しくなる季節になってきました。
河津桜が咲いてきました。
ウクライナ情勢など気がかりなことが多いので
多摩川の土手を歩いてみたくなりました。
視界が開けると気分も変わり
今できることはないかなと思いながら
ふと気になっていた冷蔵庫の掃除をしました。
モヤモヤするときは掃除がいいですね。
何も考えずに一心に掃除をしていると
フワフワした気持ちが収まり
いつの間にか心もスッキリしていました。
今やっていることにグッと意識を入れて
全力でやってみると
モードが変わっていきます。
公園の中の小さな川も春めいてきました。
ここには最近ミソサザイが十数年ぶりに戻ってきているそうです。
10cmくらいの小さな鳥だそうですが、
ときどき見ているのですが、見つけられません。
ルリビタキもいるらしい。
シナマンサクの花
折り紙の短冊のような造形が好きです。
紅梅のように見えますが、紅白梅です。
白い花の部分を写せばよかったですが、
ほとんど白い花の中にひと枝のみ紅梅でした。
源平咲と言われるようです。
もともとは紅梅に白梅が咲くようになったそうです。
ネットによると、
赤い色はアントシアンという色素から作られますが、赤くなるためには、
多くの酵素を必要とする様々な過程を踏まなくてはなりません。
この酵素が一つでもうまく働かなくなると、
赤い色になれずに白い花のままとなってしまうのだそうです。
*****
いろいろ不安になっているとき
それを支えている考えはどんなものがあるのかを
見ていくといいかと思います。
そこから自分が選択している世界観が見えてきたら、
それは本当に必要なのだろうかと
自分に尋ねて見ます。
自分の立ち位置は選べるものです。
いつも確認して、改めて選んでいく。
もっと自由にね。
難しいことではなく
ただ問いかけてみるだけ。
]]>
思いつくままに
2022-03-02T13:21:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1435961
時間の枠から出てみる
今日は関東地方は大雪警報が出ています。
まだ、みぞれのような雨ですが、
関東甲信、東海の皆さまは、大雪に気をつけてくださいね。
通勤、通学の際は雪対策ををして、
気をつけてお過ごしください。
こちらは、先月に東京に降った雪の写真です。
このとき...
まだ、みぞれのような雨ですが、
関東甲信、東海の皆さまは、大雪に気をつけてくださいね。
通勤、通学の際は雪対策ををして、
気をつけてお過ごしください。
こちらは、先月に東京に降った雪の写真です。
このときは粉雪が舞いだしたかと思うと、
あっという間に真っ白になりました。
今日はどうなることでしょう。
ちょっと楽しみです。
雪が降るのっていいですね。
学校が休校になったときのような
時間がぽっかり空いたような気分って
なんか、いい。
普段あまり感じていなかったけれど
あれもやらなきゃ、これもやらなきゃと
いろいろ気分的に背負っていたものがあったんだな…
雪だからしょうがないよね…
これは今日はやらなくてもいいし…
今日はうちの中でやれることだけ
じっくりやってみましょう。
余白が広がっているようなこの感覚、
大事にしようと思います。
時間の枠の外を意識してみる。
そのときの意識の広がりを感じてみる。
ちょっと意識してみるだけでも
のびのびした気分になりますよ。
さて、その気分で今日何をするか
詰め込みすぎないで、
普段の7がけくらいのイメージで
今日を過ごしてみましょう。
普段とは違う景色のときは
普段とは違う考えが降りやすいです。
良い時間をお過ごしください。
]]>
幸せな生きかた
2022-02-10T10:37:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1435958
焦っていても完璧
いろいろやることが多いとき、
物理的にも頭の中の整理もできていないときなど
私はよく焦ってしまう癖があります。
そういうときは日常の家事やルーティーンを
後回しにしてしまいがちになります。
でもね、これがまた自分を責める原因になっていくので
気...
物理的にも頭の中の整理もできていないときなど
私はよく焦ってしまう癖があります。
そういうときは日常の家事やルーティーンを
後回しにしてしまいがちになります。
でもね、これがまた自分を責める原因になっていくので
気がついたときにはこのパターンを手放すようにしています。
何回も繰り返し出てくるので、その都度やっています。
どうするかって? まず
「焦っていても完璧だ」
と口に出して言ってみたりします。
不思議なことに、最後に肯定的な言葉で締めくくると、
なんだかそれでも問題ないように思えるようになってくるものです。
そこでちょっと中和されるような感じ。
それから、「どうして焦っているのだろう?」
と、ツッコミを入れて。
私が疑わなければならないのは、この私の信念体系。
現実はこの際、関係ないのです。
焦ってしまうとき、「足りない領域」へ一歩
足を踏み入れるような感覚です。
そっちへ足を踏み入れた途端に、物事の進むスピードは遅くなります。
気持ちは焦り、身体は疲労が溜まり、
無理をして、頑張って、捗らなくて、
自分を責めるというパターン。
だから、この領域から出ること。
「大丈夫」という領域へ。
その立ち位置で、
日々のやることを細かく調整します。
現状をしっかり受け入れて、
どうやったら「大丈夫」が見つかるのか?
やることは省かないでどうやったら簡単にできるか、
仕事の量を見直してみたり、
やりたいことは短い時間でも省かないとか。
時間を計って集中してやるとか、
いろいろ工夫していくと
なんとかやれるようになっていくものです。
*****
今日は暦の上では「大寒」ですね。
一年で最も寒い日が続く時期です。
あと十五日したら、立春です。
蝋梅や梅の花が咲き始めたり、
庭ではまだ開いてはいませんが、フキノトウが出てきました。
この時期は、「寒仕込み」「寒造り」といって、
お味噌や日本酒の仕込みも行われます。
寒い時期なので、雑菌も繁殖しにくくて、
お水も霊力が宿ると言われています。
風は冷たくて寒いですが、
空気はとても澄んでいて気持ちがいいです。
遊びの痕跡
山茶花はもう終わって、
椿が咲き始めています。
柔らかなクリーム色の椿が美しかったです。
うちにも白椿の苗木が2つあって、
ひとつは枝をもらってきて2年前に挿し木をしたものです。
今年咲いて欲しいな…
道端で見つけた羽。
銀色に光って見えました。
]]>
morning routine
2022-01-20T09:31:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1435957
ただ「喜びのための時間」を持つ
美しいもの、ハッとするものを
毎日スマホで撮っています。
メモのような感じで
先日、水たまりに氷が張っていました。
この美しい有機的な縞模様は
ゆっくり徐々に凍ることで作られたのでしょうか。
私は都内でも自然に囲まれた環境に住んでいます。
...
美しいもの、ハッとするものを
毎日スマホで撮っています。
メモのような感じで
先日、水たまりに氷が張っていました。
この美しい有機的な縞模様は
ゆっくり徐々に凍ることで作られたのでしょうか。
私は都内でも自然に囲まれた環境に住んでいます。
家の近くに大きな公園があって
毎日気軽にウオーキングやランニングができます。
そこで見た木々や、花や、広い空、
土の香り、雨の質感などは
魂にすっと入り込むような感覚で
私の土台を豊かにしてくれます。
近寄って見てみると、なだらかな曲線の中に
ナスカの地上絵のような直線的な線を発見したときは
ハッとしました。
線の太さや強弱も
なぜこんなに美しいのでしょうか。
きれいな波形
盛り上がった土が島のようにも見えました。
こういうものを常に見つけることから
私の一日はスタートします。
こういうことは直接的に役に立つものではないので、
なかなか時間を取ることが難しいかもしれません。
私も何回もやめてしまった経験があります。
それでも、何かのためじゃなく
ただ、「喜びのための時間」を持つことは
続けていけばいくほど、
自分の中に「幸せ貯金」をしているような感じです・
それが溜まっていけばいくほど
どんなに強風が吹いていても
揺れていながらしなやかに元の立ち位置へ戻りやすくなりました。
氷が張ったり、霜が降って
寒さに弱い植物が萎れているのを見ても
次のシーズンにはちゃんと復帰して
花を咲かせているのを知りました。
そんなに一喜一憂することもなく
大丈夫と思えるようになったのも、
毎日見ているからだと思います。
]]>
morning routine
2022-01-17T10:39:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1435956
今、ここを楽しめばいいだけ
先週は東京でも初雪が積もりました。
朝は粉雪が舞うくらいだったのですが、
あっという間にみるみる積もりました。
雪景色を見たくて午後も散歩しました。
普段と違う景色が見えるのは新鮮ですね。
この日は15000歩も歩いてしまいました。
ふかふ...
先週は東京でも初雪が積もりました。
朝は粉雪が舞うくらいだったのですが、
あっという間にみるみる積もりました。
雪景色を見たくて午後も散歩しました。
普段と違う景色が見えるのは新鮮ですね。
この日は15000歩も歩いてしまいました。
ふかふかの新雪
葉っぱの上の雪の写真です。
雪の結晶が写っていました!
マクロレンズはなかったけれど、
それはそれで、なくたっていいんですよ。
スマホで楽しめばいいだけです。
あるもので楽しもうと思えば、
楽しいものが見つかります。
今、ここを楽しめばいい。
その視点でいると幸せを見つけるのが上手になるし
豊かさへの感度も上がってきます。
こちらは、次の日に行った猿ヶ京温泉の氷柱です。
クリスタルのようと思ったら、水の結晶ですよね。
これは折って逆さに挿した氷柱の先端。
壁に貼っている私のコラージュです。
2年前のものですが、
このコラージュ、今の状況に近い。
step out 外に出るということ
雪の中で遊んでいる修道士
雪の中でサッカーしている少年
動物も寒そうだけど楽しそうにも見えます。
以前は寒さに弱かったけれど
最近はよく外によく出ているので
寒さに慣れてきました。
逆にキーンとした寒さが気持ちよく感じられたり
動いていると、かじかんでいた手があったかくなる瞬間があって
それを超えると冷たさも清々しく感じます。
「寒いのも気持ちいい」という立ち位置になると
物理現実は同じでも体感は変化するものですね。
]]>
幸せな生きかた
2022-01-10T15:05:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1435955
本年もよろしくお願いいたします。
本年もよろしくお願いいたします。
みなさん、お正月はどのように過ごされましたか?
私は喪中ということもあって、
いつも通りに近い毎日でした。
それでも、予定が入っていない日が多かったので、
気になっていた片づけや庭仕事、
ウォーキングや彫金もやは...
本年もよろしくお願いいたします。
みなさん、お正月はどのように過ごされましたか?
私は喪中ということもあって、
いつも通りに近い毎日でした。
それでも、予定が入っていない日が多かったので、
気になっていた片づけや庭仕事、
ウォーキングや彫金もやはり毎日していました。
公園では木瓜(ぼけ)が咲き始めました。
赤い色を見ると元気が出ますね。
万両の赤い実。
雑木林の中で見つけました。
冬の時期は花も少ないので、
赤い実を見つけると嬉しくなります。
こちらは、一昨年植えたガーデンシクラメンです。
庭の片隅でひっそりと咲いていました。
お正月はやれてなくて気になっていた庭仕事をしました。
球根がたくさんあったのでそれを植えるために
草を引いて、庭木の剪定をして、
掘り上げたのと新しい球根を植えました。
3日かかりましたが、ひとまずスッキリ!
ヒヤシンスなども掘り上げたものは
新しい球根に比べて花数も少ないのですが、
派手さはなくても周りに馴染んでいて好きです。
まだ、たくさんの種もあるのですが、
それはまた少し暖かくなってから。
あまりやりすぎると楽しくなくなってしまうので。
寒くて植える時期ではない時なので、
花が咲くかどうかはわかりませんが、
それでも気になっていたことができたので
気分的にはいいですね。
先日は少し遠出をして、浦賀の叶神社に散歩がてらお参りしました。
叶神社は浦賀港を挟んで西と東で対になっています。
「浦賀の渡し」で行き来するのですが、
これが風情があってとてもよかったです
このあたり、緑が濃くてとてもいい感じでした。
海の水も澄んでいて気持ちよかったです。
去年のクリスマスに思いもかけない良いことが起きて、
それが私だけのことではなく、
家族や親戚にとっても良い出来事だったのが
しみじみよかったなと思いました。
自分のことだけじゃつまらないというか、
家族や仲間や、もっと広く
人類や地球にとっても良いことが
派手なことじゃなくても、喜びが持続するような気がしました。
これは大きな気づきでした。
今年はそんなことを意識しながら、
できることをやっていこうと思います。
御神木
高台にあるお社
ここから房総半島が見えました。
また暖かくなったら来てみたいところです。
]]>
思いつくままに
2022-01-06T09:26:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ
-
http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1435954
優しい眼差しで書く
今年もあと残すところ1日ですね。
今朝は本当に久しぶりに日記を書きました。
充実した1年でしたが、実務が多かったので
じっくり考えて、それを言語化することを
いつも後回しにしていました。
来年はなるべく思っていることや、
感じていることに近い
...
今朝は本当に久しぶりに日記を書きました。
充実した1年でしたが、実務が多かったので
じっくり考えて、それを言語化することを
いつも後回しにしていました。
来年はなるべく思っていることや、
感じていることに近い
言語表現ができるようになりたいです。
やれるかやれないかは、
意志とか根性とかではなくて、
生活の中にどのように仕組化できるかに尽きるような気がします。
そのために、モーニングルーティンに組み込むことにしました。
朝起きたら、書きたいことを書く
それだけで大丈夫。
15分とか30分とか、
時間を決めてもいいかな…
やっていくうちに自分のスタイルが出来上がってきます。
*****
去年から日記を手書きからカレンダーアプリに変えました。
昨晩、なんとなくカレンダーを振り返ってみました。
自分の書いたものが、読み返してみてもハッとすることだったり、
なかなかいいこと書いているんだなと思いました。
以前のブログの「1年後のあなたへ」
1年後の自分に向け手紙を書く形で、
ときどき日記を書いていますが、
こちらもオススメです。
このやり方のいいところは、
自分を俯瞰して見ることができるところです。
今の自分に向けて
未来の自分に向けて
優しい眼差して書いてみます。
今年1年を振り返りつつ、節目の時期に
1年後の自分にに向けて日記を書いてみませんか。
*****
今年はウォーキングが毎日の習慣になりました。
このところとても寒いですが、
その中に少し春の兆しが現れてきました。
そろそろ咲いているかなと訪ねてみたら
やっぱり咲いていました。
まだ、ほんの少しです。
この梅はとても大きくて
花が咲いているときは白く輝きます。
雑木林の中を歩いていると
倒木の下にひっそりと万両が!
こんな状況でもちゃんと赤い実をつけていました。
倒木にはサルノコシカケのようなキノコがいっぱい。
こちらは蝋梅
香りが良いです。
ワックスで作れそうな質感。
葉牡丹も美しい。
冬の庭というイメージがあまりなかったけれど、
冬でも美しい色合いの庭が作れるんですね。
草むらに一株だけ咲いているペーパーホワイト
草を刈っているのですが、花は残されていました。
華やかな大ぶりの椿
今年は花が少ないけれど、
これから蕾がつくのでしょうか。
冬の薔薇も美しい。
紅葉も終わりかけています。
今年ほど、紅葉を楽しんだのは初めてです。
]]>
幸せな生きかた
2021-12-30T12:54:00+09:00
ミヤ
JUGEM
ミヤ