言葉とニュアンスのマッチング


先日歩いていたら、
スポットライトのように
一本だけ光が当たっている木を見つけました。

こういう一瞬✨
いいですね。


なにげなく
「今日はこの写真」と思ったのですが、
今日書こうとしていることと
シンクロしていました。


すごくぴったりしたものを
無意識的に選んでいるんだなと
びっくりしました。


*****


私はNLPのセッションが大好きです。
クライアントさんに寄り添って
湧いてくるイメージやニュアンス
体感や感情などを
本人が自分の言葉で
語っていただくと
私にとっても必要な情報だったりして
毎回、不思議な一体感を味わいます。



今起こっていることを
なるべく正確に表現することは
人によっては難しく感じるかもしれません。


でも、コツをつかんだら簡単です。
そこに入れるまでのナビゲートは
相手の言葉に耳を傾けるだけ。


批判とか自分の考えとかは置いておいて
私自身は空っぽな、
無地のような状態になっています。
水面に映る景色のように
どんなものでも映すような…


その状態でお話を聞くと
とても興味深くて
いろいろ質問したくなります。


それによって、引き出されたものが
普段はあまり意識していないことだったり
思っていた概念とは
ニュアンスが違うものだったりして
みなさん驚かれます。


言葉のイメージのなかには
たくさんの自分以外の情報が入っていて
それに影響を受けてしっくりこないことがあります。


言葉と無意識的に感じている自分のイメージが
ぴったり合わさって
整理されて落とし込まれていくと
なにかが整えられてくるような気がします。



先日のNLPのセッションでは
「軸をしっかりさせたい」というテーマでした。


考えていること
起こっていること
感情や体感やイメージ、ニュアンスなどを
いろいろな角度からお聞きしながら、
それについて質問していきます。



たとえば、こんな感じで進めていくのです。


「大木のような感じですか?」

「いや、そんな感じではないです」

「もっとしなるような軸ですか?」

「そうですね、そんな感じです」



そういうやりとりをしているなかで、
求めているのが、太くてしっかりした軸ではなく
柔軟性のある、しなやかな軸なんだなということが
次第にわかってきます。


そのイメージが発展していくと
派生してくるものがあって
全体像がだんだん見えてきて、
核になっているものもわかってきます。


そうなると、
それにもとづいて今までの流れを振り返ってみると
穏やかでより軽やかで
弾むような感覚が出てきました。


こんな感じで進んでいくプロセスが
とてもクリエイティブで楽しいのです。





















外気に触れて


今日はなんとなく身体がだるかったので、
本当に久しぶりにお昼寝をしました。


起きたら、気分もすっきりして、
やる気が出てきました。


ちょっと休むことができるなら
それでリカバーできるので
無理をしたり、根を詰めないで
調子を整えることを心がけています。



用事を済ませるために外に出たら、
光がとても綺麗でした。



自然に生えているオキザリスは
朝は昨日の雨で傷んでいるように見えていましたが、
夕方の光を浴びて元気になっていました。



散歩していて、ふと空を見上げると
十三夜の月がぽっかり浮かんでいました!


ふっくらして綺麗!
この時間の月はカメラを取りに帰っても
同じものは撮れないのでスマホで撮って
そのまま散歩を楽しむことにしました。






スズメがつるバラの枝にたくさん留まっていました。
もうすぐ夜になるので
今晩はこの辺りで夜を過ごすのでしょうか。
ふっくら羽毛をふくらませて
寄り添っていました。


テレビで、おじいさんが
「やることがないので毎日2〜3時間歩いている」と話していて、
私もやることなかったら
そうしていたいと思ったり…
いろいろ妄想しながら 笑


昔からアイデアを出すときは
外で歩いているときでした。
外にいると、
思いがけないものを見たり
出会ったりすることで
普段の自分のネットワークではない
もっと広いところとつながっているのを感じます。


予想しないことは
とてもラクですね。


その場その場で楽しめます。
「今を生きる」こんなことかもしれません。
そのなかで一瞬一瞬を楽しもうと思います。










2月2日、エッセンスに触れるワークショップ、開催します。


いつもギリギリになってしまうので、
早めに告知しておきます。



「エッセンスに触れるワークショップ」開催いたします。

日時:2月2日(日)13:00〜17:00
会場:ARIA
定員:4名(残席2名)
参加費:5000円


ワークショップのコンセプトや様子などは
こちらのブログを参照してください。
エッセンスに触れるワークショップについてのブログ


私はコラージュワークが好きで、
いろいろな形でずーっと続けてきています。


そのなかでも、無理がなく自然に
自分の意識の奥深いところにつながることについて
やりながらなんとなく体得することができるのは、
このワークショップです。


作業をすることで
無意識が発動して、
そのなかに「安心して自分をゆだねていく」ことを
体験していただけたらと思います。


この、「安心して」という感覚が大事です。
目標を設定すると
そのことに一生懸命取り組んで
その通りにならないと
がっかりしてしまうことって
経験したことはないでしょうか?


とくにこの時期は一年の始まりだからと
目標を設定したり
今年の抱負を語ったりする人を多く目にします。
それでなにか煽られるような気持ちになったりしていませんか?


できない自分にダメ出しをして
自分だけダメな気がして
孤独感に苛まれ
絶望的になって無気力になる
そういうパターンってもういらないですよね。


無意識にアクセスすることで
意識の力を使いすぎて固まってしまうことなく
心の深いところにまかせていれば
自然といい感じに
するすると事が運んでいく
そういうことを淡々と作業をすることにより
体験してみませんか?


お申し込みは、contactから







やりたいことから始まる一日


あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。


こちらは民家園の台所の神棚です。
簡素な鎮火の神様の神棚が
すっきりした感じで惹かれました。


大きな客間に鎮座する神棚よりは
作業をする場所にあって
それを助けてくれたり見守っていただいている神様に
親しみを感じます。




今朝、やりたいことのひとつに
「セーターを洗う」というのがふと浮かんできました。
仕事というよりは、
「セーターを洗うことが楽しいから洗ってみたい!」
という感じです。
前もって考えていたわけでもなく。


だから1枚。
あっという間に洗い終わって
部屋に干しました。



手洗いしているときに
ふと写真を撮ってみようと思いました。
普段は思わないのですが、
そう思ったらやってみる!ほうです(笑)



意外に思ったことはやってみて確かめたい。
そうやってひとつひとつはっきりさせていく。
日々のちいさなやりたいことをやる!
というのを今年は意識しています。


この瞬間にやりたいと思ったら
できることであれば、やっておきたい。


ちいさなことでも
やりたいことができているのが多ければ
社会が、世の中が、
ちょっとでも自分好みになっていく感じがします。


とりあえずやれることはやってみて
そこからまたトライアンドエラー


重要で価値があるものだけでなく
単純に喜びにつながることをする習慣が続けば
本当に欲しいものへ手を伸ばすこともできます。


一日をやりたいことから始めたい。
それがなくてがんばりづつけると
ブルーになってしまいますよね。


あと、バランスですね
夢中になってやりすぎてしまって
疲れてしまったり、
無気力になってしまったりしないように。



生きている時間の中で
成し遂げられることが全部できた人は
ほとんといないんじゃないかと思います。


一生というスパンで考えて
できなかったことに落胆するよりは
もっと自分を超えたスパンで考えてみると、
自分がやってきたことが
何かに一石を投じることになっていたり、
まただれかの一石に
刺激を受けたりしていることに気がつきました。
意識を拡張していきたいです。


今年もどうぞよろしくお願いいたします。











ありがとうございました!


VINA AMUU展示会
昨日で終了いたしました。


お越しくださいましたみなさま
お忙しいなか、ありがとうございました。


彫金を習いだして
12月から10年目に入ります。
コツコツやってきて、
作りたいものが自分の手でできる手応えというか、
自分のなかでの確認のような節目を感じています。


それと、自分が好きなものを形にしていくことで
自分が何に価値を置いているのか、
またそれが他のひとの目に留まることで
育っていくんだなと思いました。


結晶や原石
海の波や、砂や、大地が作った
自然のカタチを見るにつけて
私はこの地球が好きなんだなと思います。


私自身も大きく捉えると地球の産物だし
同じものから出来ているんだなと思うと
愛おしいような気持ちになります。



今夜はイブですね。
良いクリスマスをお迎えください。








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