http://weblog.aria-miya-amuu.com/ ja http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1403976 毎日暑い日が続きますね〜 ２２日から明日２５日まで、VINA AMUUの展示会を開いています。 今回の新作は、自分らしさをこの世界で発揮していくというテーマだったので、 どの作品にもそのようなエネルギーが満ちています。 そのせいなのか、今回みなさんのジュエリ... ２２日から明日２５日まで、VINA AMUUの展示会を開いています。

今回の新作は、自分らしさをこの世界で発揮していくというテーマだったので、
どの作品にもそのようなエネルギーが満ちています。
そのせいなのか、今回みなさんのジュエリーの選び方が
いつもとちょっと違う気がしました。

いつもは、一番最初に気になったものを
「やっぱりこれだった！」と納得してご購入いただくのですが、
今回は、始めスルーしたものを、ふと気になって着けてみたら、
「えっ？！いつもの自分じゃない！」「これは何？！こんな私がいるんだ…｣
新しい自分とか、隠されていた本質の魅力が表に出るようですね♪




展示会場。
といってもARIAですが、こんな感じでディスプレイしています。


外が庭になっています。



庭も夏らしくなりました。
いつもは春と秋に開催していたので、
みなさんテラスでお茶飲んだりされますが、
こう暑いと出る気になれませんね〜
本当に暑い中お越しいただきありがとうございました。


暑いせいか、今年は熱帯スイレンがよく咲いています。
今庭には、巣立った野鳥の子供たちが、水浴びに来たり、
ヒマワリの種を食べにきたり、見ていて飽きないです。
大きな黄緑のインコ、ワカケホンセイインコもよく来ています。
飼っているんですか、と聞かれますが、野生化して繁殖しています。
ウチは鳥たちのカフェになっています。


これは昨日の夕暮れです。空がピンク色に染まっていました。
最近は空がきれいですね。
雲も龍雲がよく見られます。
この日は初めてヒグラシが鳴き出しました。
いつも夏の終わりに鳴くのですが、今年は早いです。
一気に暑くなったからでしょうか。

みなさんも夏バテしないように、お体ご自愛くださいね。



]]> VINA AMUU 2010-07-24T23:03:36+09:00 aria aria http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1400688 8回目のVINA AMUU COLLECTION を開催します。 日時：2010年7月22日（木）〜７月２５日（日） 　　　13:00〜19:00（最終日のみ17:00まで） 場所：ARIA（渋谷区代々木） DMをご希望の方はこちらからお申し込みください。 今回のテーマは、 Tiphereth Light f...
日時：2010年7月22日（木）〜７月２５日（日）
　　　13:00〜19:00（最終日のみ17:00まで）
場所：ARIA（渋谷区代々木）

DMをご希望の方はこちらからお申し込みください。


今回のテーマは、
Tiphereth
Light from your inner heart


※Tiphereth：ティファレト：カバラの生命の木の第6のセフィロト。「ティファレト」はヘブライ語で「美」または「真実」を表します。これは生命の木の中心であり、私たちの「真の自己」を表します。対応する惑星は、太陽。色は黄色。



あなたの美しさはもともと持っていたもの
それは心の奥深い秘密の花園のなかに隠されていて
あることすら忘れてしまっていたもの

つたに覆われ入り口すらわからない花園の
絡まったものをひとつひとつほぐしていくと
閉ざされていた心の扉が開かれて
あなたは生まれながらのあなたを見つけるだろう

あなたの美しさは作るものではなく
もともと備わっているもの
無垢な光を放ち
なにものにも影響されない
あなたの輝きは永遠のもの

人のものさしではなく
人と競いあうこともなく
そのまま感じたままに生きていける

この世界にあなたの美しさを現そう
内なる太陽のその輝きを
この世界にもたらそう

未知なる道を怖がらなくていい
心を踊らせて
喜びとともに歩んでいこう



今回のDMのハートシェイプのハーキマー、とてもかわいいです！
ハートシェイプのハーキマーダイヤモンドはなかなか手に入らないので、ぜひこの機会に見にいらしてください。ティファレトのサンプルは、２点ありますが、ハートシェイプのルースも数点ありますので、オーダー可能ですよ。

その他にもかわいい色石のものが揃っていますので、ぜひいらしてくださいね。それから、新しい商品を作っていくために、今までのものが一部お求めやすくなっています。ONLINEのアウトレットセール以外の商品も多少ありますので、お楽しみに！



]]> VINA AMUU 2010-07-22T00:43:01+09:00 aria aria http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1399355 2010年7月9日より サンプル品、一部商品などをSALE価格にてご提供します。 VINA AMUU初の試みです。数に限りがありますので、お早めに！ 詳しくはこちら サンプル品、一部商品などをSALE価格にてご提供します。

VINA AMUU初の試みです。数に限りがありますので、お早めに！
詳しくはこちら





]]> VINA AMUU 2010-07-21T23:27:20+09:00 aria aria http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1401461 先週の日曜日、早起きして横浜の三渓園に蓮を見に行きました。 この時期、早朝観蓮会をやっています。 ■開催日 　 平成22年7月10日(土)、11日(日)、17日(土)、18日(日)、19日(月・祝)、 　24日(土)、25日（日） 　　 ■開園時間　午前6時開園（〜17時まで） ... この時期、早朝観蓮会をやっています。

■開催日
　 平成22年7月10日(土)、11日(日)、17日(土)、18日(日)、19日(月・祝)、
　24日(土)、25日（日）
　　

■開園時間　午前6時開園（〜17時まで）


行くならなるべく早い方がいいです。
私は７時前くらいに行きましたが、できれば開園の6時に行くほうが、
花の美しさが違います。
早朝のほうがエネルギーが高いですね。



やっぱり蓮って特別な花ですね〜
この茎を折って、そこから出るクモの糸のような細〜い繊維を撚って糸が作れるそうです。
1枚の着物にするまでどれくらいかかるのでしょうね…
気が遠くなるような作業だと思います。
東南アジアなんかでは、まだやっているみたいですね。
天女の羽衣のような感じなのかな…



五重塔が見えるのが絶景ポイントだそうで、普段はこの場所は入れないので、
写真が撮れないそうです。




睡蓮もすごくきれいでした。
白い睡蓮っていいですね。
亀がいっぱいいました。

三渓園には移築された古建築がたくさんあるので、散歩しながら見ても楽しいですよ。そのあと中華街でお昼っていうのもいいですね。
今度の週末、いかがですか？


　 ]]> Diary 2010-07-16T09:40:06+09:00 aria aria http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1401203 このところ展示会の準備に追われていて、満月の瞑想会のご報告がすっかり遅れてしまいました。もう新月も過ぎてしまって…書きたいことは山ほどあるのですが、諸々、滞っております… 今回は（といってももう２週間以上前ですが）6回目。１３回のコースになっているので...
今回は（といってももう２週間以上前ですが）6回目。１３回のコースになっているので前半戦の最後というところでしょうか。1月からスタートしたときは、私も含めてみなさん自分の内面を深く見つめることが少々きついなぁと、ため息つきたくなる感じでした。でも、最近は自分を振り返るのにも慣れてきたせいか、いろいろめまぐるしく事は起こってきても、そんなに振り回されなくなってきたような気がしています。流れは変わって来ていると思うけど、次回からもっと波乗り感覚で行けそうな予感がします。

この瞑想会は、タロットカードをベースにしているので、まず最初に＃０　FOOLのカードとつながる瞑想をします。FOOLは、タロットのスピリットでもあり宇宙といってもいいでしょう。その中に抱かれて、瞑想をしていきます。


毎回タロットカードの中に入って瞑想するのですが、最初にどのひとも見るのが、絶壁の下に落ちていくビジョンとか、奈落の底の淵に立って、身がすくんでしまうというビジョンです。

今回からまた新しいメンバーが参加されましたが、彼女もやはり、どんどん落ち続けていくイメージが出てきたようでした。やっぱり元型とつながると同じ体験をするようです。ということは、それは単なる妄想などではなく、本当にと私たちの奥の世界にあるものなのですよね。満月の瞑想会に参加する人は、ちゃんとこの道を通るようです。でも、だんだん回を重ねてくると、FOOLと一緒に飛び回ったり、遊んだり、そのうち一体化していくようになります。こういうイメージも毎回シェアしながら客観的に見ていくと、自分の状態がよくわかるようになってきます。いろんなビジョンを見れればいいのではなく、自分がどんな状態なのかを知ることが大事です。


また、シェアリングのときにも、ひと月の間に経験する体験や理解が、やはり同じようなものだったりします。自分とまわりはつながっていて、どこにも境界なんて無いこと、あるとしたら、自分が境界を作って孤立化しているんだということを、毎回毎回確認させられます。

この前の会は、全体的に浄化というエネルギーが流れていたように思いました。だけど、４月５月よりはゆるい感じに思うのは慣れてきたせいなのでしょうか。これからも浄化のプロセスはずっと続いていくのだろうけれど、それが日常に定着したという感じでしょうか。

6月の栃尾又温泉リトリートでも、日常のすべてが瞑想であり、注意深く生きることが大事だというのを再確認しました。だから、そういう時間を1日のうちに取り入れていくことを優先していく生活を選択しようと思っています。そうすると、変わるというよりは、行動が自然に変わっていくんですよね。必要なものとそうでないものがわかるので、迷いが少なくなってきます。
次回は折り返し地点なので、どうなるのでしょうか？楽しみです。




]]> Report 2010-07-15T12:44:30+09:00 aria aria http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1396922 この写真は散歩していたときに咲いていたシャクヤクの花です。 リトリートのご感想をみなさんからいただきました。 一部抜粋させていただきます。 Yさん とても楽しい3日間でしたね。本当に参加してよかったと思います。 温泉のおかげか肌がいつもよりしっと...
この写真は散歩していたときに咲いていたシャクヤクの花です。


リトリートのご感想をみなさんからいただきました。
一部抜粋させていただきます。

Yさん
とても楽しい3日間でしたね。本当に参加してよかったと思います。
温泉のおかげか肌がいつもよりしっとりしているんです。
日常を離れてゆっくり過ごすことはいいですね。リセットした感じ
になって、すっきりします。

１２チャクラの後、テレパシーを感じる事が多くなったんです。
そして今回のリトリートで感情が穏やかになったような。
もう少し時間が経ったら変化がわかりやすいと思います。

Rさん
集まった方たちも素敵な仲間でとてもほっとする３日間でした。
言葉に出来ない、整理できないところをほかの人が表現してくれて、
納得できたことがたくさんありました。

毎日、電車の中や街中やうちでもほっとする間がなく
もう疲れきっておりました。
安心することのできないものに囲まれての生活はきついもので
体中が痛みました。
私は体質が弱いのかと思っていましたが、
環境を整えれば大丈夫なんだと自信がつきました。
怖がれば、パワーがなくなることもわかり、
静かに受け止めていこうと思いました。

のんびりできてほんとによかったです。
のんびりした自分を好きになっていこうと思っています。

Nさん
今朝、出勤の支度をしながら、違和感を覚えていました。
ここは私の居場所じゃないようです。

何かが今までよりも、ますます加速しているように思います。
でも、焦らず、もう少しじっくりと考えていこうと思っています。

ツツジの赤がとてもきれいでした。

Tさん
栃尾又のリトリートに続き、セッションを受け「デトックス」との
メッセージをいただき、今のテーマかなぁと思いました。
お腹から排泄されるだけでなく、全身に蓄積された不要物が
どんどん溢れ出てきている感じがします。
これは、手放すと同時に必要なものをキャッチしているとも言えます。

今の時期、「命には限りがある」ことをいろいろな場面を通して
意識させられているのでしょうか？

「命」「生きていること」が中心的な課題になっていて、必要な物や
事の優先順位が今までとは異なってきました。
淡々と時が流れているけれど、一瞬一瞬の現実があり
何とも言えない不思議な感覚や感情や意識に包まれ、
そんな感じを味わいなから日々過ごしています。

Hさん
疲れてはないですが、ちょっとだらだらとしています。
トイレの回数はいきなりフツーになりました(^_^;)
（注：栃尾又温泉に入ると、とても代謝が良くなって、
トイレの回数が増えるので、みなさん驚かれるんですよね）

私はだらだらしてはいるけど、
今までとは少し違ってあまりジャッジしたり考えたりって感じじゃないです。
体験してるんだねーって…

きっと動きたくなる‘時’は来るし、
どうしたいかも少しずつはっきりするんだなと思います。
リトリート、ホントによかったです。



これは、川のほとりで見つけた四ツ葉と五ツ葉のクローバーです。
押し花にしてみました。
Nさんが発見しました。なんとなく四ツ葉のクローバーがないかな〜と
見てみたらあったそうです。Nさん、見つけるのが上手なんです。
幸いにもみなさんにもいきわたるくらいありました。
栃尾又の自然の神様からのプレゼントでしょうか？

私自身は必要なものと必要でないものがはっきりしてきました。
迷うことが減ってきたかなと思います。
リトリートの3日間を通して「生きること」について感じることが多かったです。

自然の中で身体にいいおいしい食事をとること
温泉に浸かって瞑想すること
ゆったりした時間をもつこと
みんなで笑いあったり、わかちあうこと

こういうことが生きている上での基盤になるんですね。
それがしっかりしていると、
本当に必要かそうでないのかが、自然にわかってくるようになるのでしょうね。

]]> Report 2010-06-30T18:17:59+09:00 aria aria http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1395441 ６月１９日から２泊３日で栃尾又温泉で浄化と再生のリトリートを開催しました。あたりは一面新緑に覆われて、3日間森と水に包まれる日々でした。 今回のリトリートは宝巌堂さんで貸し切りで行なわれました。宝巌堂さんは、人に優しい桐の素材を床材に使われていて、裸...
今回のリトリートは宝巌堂さんで貸し切りで行なわれました。宝巌堂さんは、人に優しい桐の素材を床材に使われていて、裸足で歩いたときにとても気持ちがよかったです。お料理はもちろんおいしくて、ご飯も真っ白に光っていて、さすが魚沼産だなと思いました。宝巌堂さんの居心地のいい空間でゆったりと過ごしながら、今に集中して注意を向けることをやっていきました。




このリトリートのテーマは「自分と仲良くなり自分らしさに戻っていく」ことです。ですから、とりたてて私が教えることはやらないようにしました。今回はテクニックや知識を教えるというのではなく、自分に対する向きあいかたを自分で見つけることですから。

そうしないと人によっては、自分の内側から気づくことをやめて、受け身になって人が与えるものに従おうとしたり、依存してしまうことが起こるからです。その結果、その人の世界観を狭い世界に閉じ込めてしまう可能性もあります。このリトリートは、ある意味で自分と関わる覚悟ができている人でないと、享受できないかもしれません。


私自身、頭の中で流れを組み立てはするのですが、実際にどういう流れが起こってくるのかは、その場で体験していかないとわかりません。ちょっとドキドキするのですが、でもそれが醍醐味でもあります。

ジュエリーを作るときもそうなのですが、なんとなく流れや方向性は感知していますが、それはあくまで全体の半分が見えているだけであって、後の半分は現場で流れに沿って進んでいくものなのです。

このプロセスの中でいつも実感するのは「今に集中すること」だけでいいということです。「今」という瞬間に注意を向けて集中していくと、物事は自然になるようになっていくし、方向性も自ずと見えてくるのです。だから、「探さないでいい」ということを、実感していただきたいなと思いました。

今に集中していくことだけシンプルにやっていくと、自分で扉をこじ開けないでも向こうから自然に開いていきます。期待や成果を外したほうが、物事がもっとスッキリと進んでいきます。「こういうことは、本にも書いてあるし嫌というほどわかっているんだよ」と思うかもしれませんが、では実際にどれだけそれが身についているでしょうか？

この身をもって経験して、自分の感じるものを自分の言葉で表現して、借り物ではない自分で生きていくことができたらどんなにラクになるでしょう。


リトリートの3日間は温泉に入ったり、自然の中を散歩したり、ワークをしたりしながら、ひたすら「今起こっていること」に注意を向けていきました。そのときの自分の反応、思考や感情や、体感などを、ただありのままに受け入れることをやりました。





栃尾又は水の豊かな場所でした。
川の水も前夜に大雨が降ったにもかかわらず、飲めるくらいに澄んでいました。水の中に足をつけてみると、その冷たさに数分で頭までキーンと痛くなってしまいました。雪解け水なのでしょうね。

温泉はぬる湯なので何時間も入っていられます。お風呂でおばあさんが、「なにが効くかはまったくわからないよ。でも、毎月通っているけどね」と話しているのが聞こえてきました。頭でわからなくてもまた来たくなるということは、言葉でないところでちゃんとわかっているんですね。全身で受けとめたとき、体幹で感じること、言葉を超えたところでわかることって、何の修練もいらないのです。




クリスタルの中に入って瞑想していたときのことでした。いきなり「右足が交通事故』というメッセージが入ってきました。「何のこっちゃ？交通事故にでも気をつけろっていうこと？」とそのときは意味が分かりませんでした。

帰ってから寝る前に身体に意識を向ける瞑想をしていたときに、小さいことに交通事故で右足をケガしたことを思い出しました。そのときは１０日ほど寝ていましたが、自分の中では完全に忘れていたのでした。右の足はそのときの記憶を保っていて、そのトラウマが閉じ込められていたようです。思い出したのは、その当時の私は小さいのにとても我慢強い子で、交通事故にあっても泣かなかったのです。泣かないとほめられるような気がしていたのでしょう。それくらいいい子でいなければという緊張が強かったのですね…




栃尾又にいると大地の懐にすっぽりと包まれているような感覚になります。生き物がいっぱいいて、生命が栃尾又の大地の中で栄養を貰って育っています。滞在中にいろんな動物に遭遇しました。何人かは夜星を見ているときに、頭上をムササビが滑空したそうです。散歩中にも、リスが道路を横切ったり、キジがいきなり飛んできてびっくりしたり…
私たちも自然の一部になっていたから、現れてくれたのでしょうか。



ヘビもいましたよ。でも不思議と怖くなかったですね。


！の使い方が面白くて。
ここは山菜の宝庫でもあります。道のガードレール沿いにワラビがポツポツ生えていて、ちょっと歩くだけでも一食分くらいは採れます。でも山の中に入って採っているわけではないから、いいですよね（笑）
山林もよく手入れされていました。その中に「蝮（マムシ）買います｣という看板をちょこちょこ見かけました。マムシは採ってもいいんですね（笑）



栃尾又薬師堂で。
昔から、湯治客は温泉に入っては、医者の神様である薬師様に病の回復を祈願しているそうです。また境内には『子持杉』『夫婦欅（めおとけやき）』があり、このご神木を跨ぐと子宝に恵まれると言い伝えられています。

生命力が満ちている場所でした。
みなさんの様子などは、次回に。

]]> Report 2010-06-26T01:11:14+09:00 aria aria http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1389202 満月の瞑想会＆お茶会に1名欠員が出ました。 の会は今年の初めから連続して１３回の予定で 満月の夜の午後７時から開催します。 継続して参加できるかたを募集しています。閉め切りました。 参加されたい方はcontactからお申し込み下さい。 満月の瞑想会＆お...
の会は今年の初めから連続して１３回の予定で
満月の夜の午後７時から開催します。
継続して参加できるかたを募集しています。閉め切りました。


参加されたい方はcontactからお申し込み下さい。

満月の瞑想会＆お茶会についてのブログはこちら。

]]> Aria Information 2010-06-25T10:48:04+09:00 aria aria http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1388709 ２８日は満月の瞑想会＆お茶会でした。今回で５回目です。 始まる前になんとなく重たいエネルギーを感じたので、まず身体を動かすことをしました。エネルギーを解放する動きやチャージする動きをし続けていくと、しだいに身体も気分も軽くなってきました。 先月の満月... 始まる前になんとなく重たいエネルギーを感じたので、まず身体を動かすことをしました。エネルギーを解放する動きやチャージする動きをし続けていくと、しだいに身体も気分も軽くなってきました。

先月の満月の前後あたりから、みなさんより全体的な受けとめかたができてきているようでした。表面的に見えているものと同時に、裏側にあるものが見えるようになって多面的になっているという感じでしょうか。以前からある程度そのような見かたができている人も、今回はもっとリアルな感じでわかるようになっていました。たとえば氷山を例にすると、今まで海から出ている部分は見えていたけど、海の中の部分はあいまいだったのが、その質感とかスケール感などが、もっとリアルな感覚でわかるようになった感じといったらいいのでしょうか。

そうなると、肯定的なものはいいのですが、否定的なものもとてもリアルに感じるので、それに圧倒されて軸がズレてしまったひともいました。ある人は身近な人間関係でそのような経験をし、またある人は自分の抱えてきた感情の激しさやドロドロしたものに飲み込まれそうになったそうです。どちらも一筋縄でいかないくらいこんがらかっていたり、八方塞がりになったりしていて、それに向かいあえず、退散してしまったり、出直さないといけないことになったりしたそうです。

でも、これも今年の初めから自分に向かいあいながら、シェアを続けてきたから、手をつけられるようになってきたのだと思いました。自分一人ではなかなか行動に移せないことや、うまくいかないことも、分かちあえる仲間がいて、共感しながら考えや気持ちを整理できると前に進めます。私自身も同じで、むしろうまくいかないことや悩んでいることを伝えることで、同じ思いを持っていることがわかって安心したり、励まされたり、気づくことが多かったです。

思っていることを伝えあうことや対話することの大切さは、この会を開催して本当に実感しています。人との関わりがヘタな人は、自分の世界に籠って自分の見たいドラマを見ています。そのドラマが現実にマッチしていればいいのですが、そうでないと現実に直面するのを避けてしまったりします。今の世の中はそういう人が多いなと思います。だから生きていても実感が乏しいのかもしれません。

生きていくことの実感を得るには、現実のなかでひとつひとつきちんとやっていくこと。どのように対処するかはそれぞれのやり方でいいと思いますが、今起こっていることやその感情の実体を真正面から見たり感じたりすることをして、それが収まるところに収まるまでつきあうことが大事だというシェアもありました。

満月の瞑想の時に、私は実際の肉体にパワーが入ってくる感じがしました。頭の上に月が乗っかっているような重たい感じで、抵抗しているとその感覚が強くなってきたので、抵抗をやめて受け入れるようにしました。なんだか向こうの世界のエネルギーが、こちらの世界に流れ込んでくるような感じがしました。

ある人は、飛べるのに、飛んでしまえばたいしたことないのに、「飛ぶ」という経験をしたことがないから、恐怖や不安を感じてしまっているのに気がついたそうです。

４月の満月は、何か新しいものが開いた感じがしたのですが、今回のはそれが現実に定着するように、パワーを与えられたような感じでした。この世界で、現実のなかで、自分の望むことをちゃんとやっていくために、エネルギーのチャージをしたような気がしました。これからは今までよりもよりエネルギッシュに、ストレートに自分を出していけるような気がします。




]]> Report 2010-06-02T18:12:25+09:00 aria aria http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1386072 うちの庭も普段あまり手入れはしていませんが、この時期はとてもきれいです。 これは連休中に咲いていたモッコウバラ。 毎年この時期はお天気がよければ庭のテラスで食事します。 庭の草取りをしていなかったら、ヘビイチゴがグランドカバーになっていた。...
うちの庭も普段あまり手入れはしていませんが、この時期はとてもきれいです。
これは連休中に咲いていたモッコウバラ。
毎年この時期はお天気がよければ庭のテラスで食事します。





庭の草取りをしていなかったら、ヘビイチゴがグランドカバーになっていた。
そういう見かたをしてみると、赤い実が可愛らしいかな…
同じ植物でも、雑草と観賞用に分けているのは人間なんですよね…


田舎の母は庭が雑草だらけにならないように、いつも気にして抜いていました。
それを思い出すと雑草が生えていたら、
無意識に「抜かないと…」と思ってしまいます。
といってもそんなにマメなほうではないので、
たまにドクダミやオオバコやヘビイチゴなんかを抜いていました。
気分がくさくさするときなんか、
草取りをすると不思議にスッキリします。
でもそのままにしていても庭が緑に覆われてなんだかいい感じです。





ミニバラの下にあるヘビイチゴ。
おいしそうに見えるけれど味はしないので、食用にはならないそうです。
別名ドクイチゴとも言われているそうですが、実は無毒です。
都心でも小さな自然があります。





]]> Diary 2010-05-25T21:12:43+09:00 aria aria http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1374565 六月の夏至の時期に栃尾又温泉で 　　　　　　　「浄化と再生のためのリトリート」を開きます。 日　時：2010年6月19日（土）〜21日（月） 　　　　２泊３日 場　所：新潟県魚沼市栃尾又温泉　宝巌堂 参加費：21,000円 　　　　宿泊費、交通費等は各自でお支払い... 　　　　　　　「浄化と再生のためのリトリート」を開きます。

日　時：2010年6月19日（土）〜21日（月）
　　　　２泊３日
場　所：新潟県魚沼市栃尾又温泉　宝巌堂
参加費：21,000円
　　　　宿泊費、交通費等は各自でお支払い下さい。
定　員：7名（女性限定）
お申し込み締切：５月２０日（木）

詳しくはこちらをごらん下さい。
栃尾又温泉に行ったときのブログ

Q&A

去年２回ほど一人で温泉に行って籠りました。そのとき気づいたのは、自分に向かいあうために時間を取ることって、本当に大事だなということでした。

このリトリートでは、自分と仲良くなり、自分らしさに戻っていくことをやっていきます。外側に求めるのではなく、自分の内側に答えがあるということを実感するためのリトリートです。慌ただしい日常生活を離れ、栃尾又の磁場に抱かれて、のんびりゆったり一緒に過ごしませんか？


定員になりました。
ありがとうございました。




]]> Aria Information 2010-05-20T16:41:58+09:00 aria aria http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1378605 満月の瞑想会＆お茶会　４回目　 この日は満月は見ることが出来ませんでした。 これは翌日に撮ったもの。月に焦点が当たったみたいで、不思議な感じに… 満月の瞑想会＆お茶会も今回で４回目でした。 皆さんだいぶ自分を見つめることに慣れてきたようです。 1ヶ...
この日は満月は見ることが出来ませんでした。
これは翌日に撮ったもの。月に焦点が当たったみたいで、不思議な感じに…


満月の瞑想会＆お茶会も今回で４回目でした。
皆さんだいぶ自分を見つめることに慣れてきたようです。
1ヶ月の間に出来事はいろいろ起こるものだなと思うし、
それに振り回されたりすることもたまにはありますが、
客観的に見つめられる視点が育ちつつあります。

最初の頃は、他の人の瞑想の内容を聞いて、
自分と比較して落ち込んだりしたりもしますが
慣れてくると比べることから自由になってきます。
そしてそれぞれの感じ方でいいことがわかってきます。

それぞれの瞑想のシェアを聞いていると、
全員が一致というわけではないのですが、
ひとつのものをさまざまな角度から見ている感じがするときがあります。
まるでカットされた宝石の各面を見ているような感じがするときも…
とても不思議なのですが、こういう見かたが起こらなければ、
皆で一緒に瞑想をする意味もないのではないかと思います。

面白かったのは、この日は二人がお休みでしたが、
次の日にその二人に会う機会があって、すぐにシェアが始まりました。
二人とも同じ時間に各自で瞑想をしていて、
内容がやはり共通するものだったので、
繋がっているんだなと思いました。

この会を開催するようになってから、
自分の事を深いレベルで話すことがとても楽しくなりました。
こういうことを話す機会もなかなかないと思うので、
最初はうまく言葉にならなかったりします。
でも、そのうちにうまく話さなくても
ちゃんと伝わっていることがわかると、
安心して話すことが楽しくなります。

この日も曇っていて満月は見れませんでした。
いつものように屋上で雲の上の満月を想いながら瞑想しました。

でも今回はそんなに落胆することもなかったです。
私は、ただ月のエネルギーがとてもやわらかで気持ちがよくて、
ひたすらそれに浸っていました。
前回の月はとても澄みきっていましたが、
強烈な浄化の光を放っていたように感じました。
今回はやさしく包んでくれたようです。

翌日見た月は、笑っているような感じがしました。

「許し」と「感謝」の気持ちが起こりました。
人を許すというよりも、自分が許されているということ
だから感謝の気持ちが自然に湧いてきました。
今までとはまったく違う始まりを感じます。








]]> 2010-05-02T02:00:56+09:00 aria aria http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1377098 先日送っていただいた胡蝶蘭。とてもかわいいです♪ セッションのご感想をいただきました。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ セッション、ありがとうございました。 冷たい雨の帰り道、歌を口ずさみながら楽しい気分で駅まで歩いていました。 セッ...
先日送っていただいた胡蝶蘭。とてもかわいいです♪


セッションのご感想をいただきました。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

セッション、ありがとうございました。
冷たい雨の帰り道、歌を口ずさみながら楽しい気分で駅まで歩いていました。

セッションから１週間経ちました。
今まで、なんであんな事をあんなに深刻に考えていたんだろう(笑)
って思うくらい、気持がより前向きになっています。
また、今までは怖くて目を背けたり、表面しか見なかったのに、
今は、より深い部分を見つめることができるようになってきています。
こうやって、１歩１歩前に進んでいくんだなぁ・・・と実感しています。

今回のセッションは本当に自分の深いところに響きました。
怖くて逃げていた部分をしっかり見つめたって感じです。
そしたら、それって自分が勝手に作り上げたもので
実は全然怖くなかったんですよね(笑)
見つめる時は、チョットつらかったけど。

今まで何でも難しく考えすぎましたね。
難しく考えないで、もっとゆったりと、楽しくラクに過ごして
いいんじゃないか・・・
と思うようになったんですけど、あってますか？

仕事中には藤井さんがおっしゃった、
「この職場に一生いるわけじゃないし・・・」
という言葉を時々思い出しては「フフフ」と笑っています。
心が軽くなります。「言葉のお守り」って感じです。

次回のセッションまで、しっかり自分と向き合っていきたいと思います。
どんなふうに変わるか楽しみです。
今後も、どうぞよろしくお願いいたします。

ブログへの掲載ＯＫです。
私の感想を皆さんとシェアすることで、
共感してもらったり、気持が軽くなったりしてもらえたら、
とってもうれしいです。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

私も怖いと思っていたことを見ることをやったことがあります。
自分を見つめることをすると、必ず最初は抵抗が起こります。
なんだかんだ理由をつけて、そんなことやらなくてもいいんだと言ってみたり…

まあそれなりに仕事とかもできていたり、優秀だったりすると
なおさら抵抗が強くなりますね。
周りの多くの人からの評価も得られていたり、
そこそこ『常識人』というか、知性もあったり、
何かあっても対処できる能力がある自分…

そういうひとほど「自分を見つめる」ってことについて抵抗します。
すごくうまい言い訳をして、見ないようにしていたりします。
それで、どんどん防衛的になっていきます。
表向きには何かあってもなんとか取り繕えたりします。

でも、内面では、どうしようもない孤独感や孤立感に苛まれてしまっていたり、
それを人に知られたりしたら、
自分はどうなってしまうんだろう…って思います。
だから、人の悩みは聞けても、
自分の悩みを話してどうなるんだとハナからあきらめてしまっています。

また、人と深く関わることについて、怖いと感じるので、
頑張ってしっかりした態度を取ってみたり、
それなりに社会に適合して、
人から非難されたり、迷惑がられないようにしますね。


私もそういうことを経験しました。
自分が見たくない現実や、状態が悪くなっていくと、
なんとか手を打とうとしました。
なぜなら、それを見なくて済ましたかったからです。

状況が悪くなることにとても恐れを持っているんだ！
ということに気がついたら、
何かがぐるっとひっくり返ったような感じになりました。

だったら、行くところまで行ってみようかな…
そういう経験も必要だからやってくるのかもしれない。
どんどん落ちていけば、やがて落ち着くところにたどり着けるかな？
ちょっとドキドキするけど…

今では、その経験をして本当によかったなと思います。
それ以降とても気持ちがラクになったからです。
そしてその経験は思っていたほど怖くありませんでした。


何が怖いのかがわかったときに、それは変化していきます。
怖いこと自体が学びなんですね。
また、そういうことがないと、
いい気になってしまったり、
もうこれでいいと思ったりもしてしまうだろうなと思います。






]]> Diary 2010-04-30T13:35:44+09:00 aria aria http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1377345 栃尾又温泉　浄化と再生のリトリートに関して、ご質問がありました。 Q.2泊3日ということですが、具体的にはどのようなことをするのでしょうか？ 朝と夜の食事の後に２〜３時間くらいワークとシェアリングを毎日します。 温泉は、朝ご飯の前に２時間くらい、寝る前に...
Q.2泊3日ということですが、具体的にはどのようなことをするのでしょうか？
朝と夜の食事の後に２〜３時間くらいワークとシェアリングを毎日します。
温泉は、朝ご飯の前に２時間くらい、寝る前にも２時間くらいは…
湯当たりしないので、できるだけ長く入って欲しいなと思います。
身体の芯がほぐれてきますので。

ワークはいくつか用意はしていきますが、
参加者の状態を見ながらやっていくつもりです。
今回はやることをあまりカチッと決め込まないで、
流れを見ながらのほうがいいかなと思っています。
ARIAのワークショップを受けられたかたはご存知ですが、
ある程度のやり方などは説明したり、デモンストレーションもしますが、
それぞれが自由に自分なりにやっていくのを重視しています。


身体のゆるめ方や、自分の中に入るためのの呼吸法や誘導瞑想など、
感情の解放のしかた、気づきについてとか、
なんとなくわかっているようで、意外にわからなかったり、
深められてないものに取り組みたいなと思っています。
こう書いてもわかりにくいですね（笑）


その他には、各自自由にお風呂で瞑想したり、お部屋で瞑想したりして、
気づいたことをノートに記録してもらいます。
いつもノートを持ち歩く感じですね。
お風呂で気づいてもメモを取るとか、
お昼寝で見た夢のメモを取るとか、
そういうのをずっとやっていきます。
それを材料としてシェアしながら、どういう流れなのか、
どうそれを紡いでいくのかを皆で作りあげていきます。



Q.「水に強い石」とありますが、石を持っていないのですが…

水晶などの結晶などがいいかと思います。
磨いたものよりも原石の方がいいかなと思います。
クリスタルのショプなどで、気に入ったものをお買い求めください。
こちらにも少しありますので、お譲りすることも可能です。

でも、石についてあまり詳しくなくても、全然大丈夫ですよ。
ワークはそんなに難しいものではないからです。
今回の温泉リトリートでは、石を持って温泉に入って瞑想をします。
温泉のお湯は体温くらいなので、お湯に石を入れて急に温度が高くなって割れるということはないかと思います。
ただ、水に弱い石は向きませんので、以下の石は不向きです。

【水に弱い石】
オパール、カルサイト、フローライト、セレナイト、ターコイズ、ラピスラズリ、アズライト、アポフィライト、セレスタイト、ヘマタイト、マラカイト、ラリマー、クリソコラ、エンジェライト、フェミフォルファイトなど


]]> Aria Information 2010-04-28T12:54:52+09:00 aria aria http://weblog.aria-miya-amuu.com/?eid=1375761 次回の満月の瞑想会＆お茶会から 1名欠員が出ましたので、 参加されたい方はcontactからお申し込み下さい。締切りました。 満月の瞑想会＆お茶会についてのブログ 満月の瞑想会＆お茶会から
1名欠員が出ましたので、
参加されたい方はcontactからお申し込み下さい。締切りました。

満月の瞑想会＆お茶会についてのブログ ]]> 2010-04-23T14:55:39+09:00 aria aria